Monthly Archives: May 2018

Perceraian Ovi Sovianti Membuat Dirinya Semakin Kurus

Jakarta – Belum empat bulan menikah dengan seorang pengusaha, Ovi Sovianti sudah ditalak cerai oleh suaminya. Oleh karena itu sangat berpengaruh terhadap pola hidup Ovi Sovianti saat ini.

Hal ini merupakan kedua kali bagi Ovi Sovianti terancam mengakhiri rumah tangganya di pengadilan. Mantan personel Duo Serigala itu menyebutkan, tentang kasus perceraian ini membuat hidupnya kurang terus. Karena terlalu pusing untuk memikirkan persoalan rumah tangganya, Ovi Sovianti sempat mengalami penurunan berat badan yang cukup drastis. “Terlalu banyak makan hati kayaknya saya, makanya jadi kurusan begini”, ujar Ovi Sovianti

Terjadinya cecok rumah tangga mereka karena sang suami yang tidak menyukai profesi Ovi sebagai penyanyi, Tapi Ovi sudah terlibat kontrak dengan salah satu label music. “Karena suami enggak mendukung karier aku, sementara aku masih ada kontrak kerja sama dengan Nagaswara selama tiga tahun. Semua masalah keluarga kami selalu kembali ke sana lagi,” kata Ovi.

 

Ovi juga lebih mementingkan pekerjaannya daripada rumahtangganya dengan suami. “Dia selalu bilang saya lebih mementingkan kantor ketimbang suami dan tidak menghargai suami. Padahal apa-apa aku bilang, izin, dan sejak kami bertemu, dia juga harusnya sadar kalau aku bekerja,” ungkapnya.

Lanjut Ovi, karena kesal dengan hal tersebut, Ovi Sovianti sempat membakar buku nikahnya. “Seharusnya suaminya tahu resiko menikah dengan seorang selebritis dan tak harus mempermasalahkan hal tersebut”, kata Ovi.

Cara Mengetahui Kehamilan Sejak Dini

Kehamilan adalah salah suatu moment terindah dan sering ditunggu-tunggu oleh pasangan suami istri apalagi yang barusan menikah, kehamilan adalah proses alami yang baru dikenali setelah telat haid/datang bulan. Untuk mengetahui tanda kehamilan sangatlah penting untuk menjaga hamil sejak dini yang sering mengalami keguguran.

Disaat anda hamil muda sangatlah dibutuhkan asupan gizi dan nutrisi yang cukup, dalam membentuk janin dalam kandungan. Salah satunya yaitu asupan asam folat pada minggu pertama pada kehamilan.Berikut merupakan cara mengetahui kehamilan sejak dini :

  • Telat Haid/datang bulan
    Salah satu untuk mengetahui tanda kehamilan biasanya dilhat dari telatnya menstruasi/haid, namun salah satu tanda ini juga bukan merupakan tanda gejala hamil tapi disebabkan oleh faktor lainnya. Jadi untuk memastikan nya secara akurat dapat anda memeriksakan nya ke dokter atau mengunakan alat kehamilan yang dapat dibeli bebas di apotik.
  • Munculnya Flek
    Cara mengetahui kehamilan adalah munculnya flek, saat awal pembuahan wanita sering mengalami implantasi dimana embrio yang menempel di dinding uterus. Kondisi ini dapat berlangusng sekitar 8-10 hari dibandingkan datangnya mens, hanya saja jangka waktunya lebih pendek dari haid yang normal.
  • Merasa Mual Dan Muntah
    Perubahan kondisi didalam tubuh disaat hamil muda dapat diketahui dengan adanya rasa mual dan muntah-muntah, gejala seperti ini sering disebut dengan Morning Sickness. Gejala ini sering terjadi pada pagi,siang dan malam dan terjadi sampai 2-8 minggu setelah pembuahan dan akan berhenti sendirinya pada bulan ke-4 kehamilan. Terjadinya mual dan muntah karena perubahan hormon didalam tubuh selama awal kehamilan, gejala pada ibu hami ini ada yang berbeda-beda kondisinya kadang ada yang ringan dan ada juga yang berat.
  • Terjadi Perubahan Buah Dada
    Pada awal kehamilan akan terjadi perubahan buah dada dan aerola berubah warna dan ukuran. Ketika saat hamil, wanita akan mengalami perubahan payudara dimana bagian aerola menjadi lembut setelah 3minggu mengalami pembuahan bahkan ukuran payudara akan semakin besar dan terasa bengkak. Kondiisi ini akan adaptasi dari tubuh wanita untuk membantu proses menyusui, aerola yang gelap juga membantu bayi yang lahir untuk menemukan puting untuk menyusui.
  • Sering Mengalami Buang Air Kecil
    Tanda kehamilan satu ini adalah sering untuk buang air kecil karena rahim yang semakin membesar dan menekan kantong kemih, hal ini dapat terjadi selama 6-8 minggu saat terjadi pembuahan. Ketika rahim keluar dari rongga panggul maka gejala ini akan berkurang disaat memasuki trimester akhir. Namun keluhan ini akan kembali mulai terasa karena janin sudah mulai masuk ke rongga panggul.

Inilah tanda-tanda mengetahui kehamilan sejak dini, dengan mengetahui kehamilan sejak dini maka akan mengurangi resiko keguguran dan bisa melengkapi kebutuhan nutrisi yang dibutuhkan sesuai usia kehamilan dan menjaga kehamilan.<ypg>

Dubes Australia Menemui Wapres Indonesia JK Untuk Bahas Perjanjian IA-CEPA

Jakarta – Duta Besar Australia untuk Indonesia Gary Quinlan menemui Wakil Presiden Indoneia Jusuf Kalla, Senin (28 Mei 2018), kedatangan beliau menemui Wapres Indonesia untuk membahas
tentang perkembangan perundingan kerja sama perdagangan Indonesia-Australia atau disebut IA Comprehensive Economic Partnership Agreement (CEPA).

Quinlan mengatakan bahwa tim negosiasi saat ini masih terus berunding, sebelum kedua negara menyepakati perjanjian pada November mendatang. “Kami perlu menanggulangi tantangan dalam kerja sama IA-CEPA. Tim negosiasi kami sedang berunding saat ini dan kami harap dapat menyelesaikannya tahun ini,” ujar Quinlan di Kantor Wakil Presiden Jalan Merdeka Utara, Jakarta. IA-CEPA merupakan kesepakatan dagang antara Indonesia dan Australia. Dengan kata lain, perdagangan kedua negara akan meningkat melalui perjanjian tersebut.

Menurut Quinlan, Wapres Jusuf Kalla sangat tertarik mengawasi langsung perundingan kerja sama tersebut karena melibatkan banyak hal penting. Saat ini pihaknya tengah bertukar draf dan catatan agar hasil perjanjian itu menjadi semakin membaik. “Kami tentu mencari apa yang bisa dilakukan untuk membuat kedua negara semakin baik memfinalisasikan kesepakatan itu untuk beberapa bulan ke depan,” ujarnya.

Pihaknya juga ada membahas prioritas program pemerintah Joko Widodo-JK, salah satunya termasuk penanggulangan kemiskinan. Pembahasan ini dinilai sangat penting mengingat bahwa Indonesia-Australia yang secara geografis letaknya saling berdekatan.
“Maka karena itu dua negara seperti kita yang sangat dekat secara bilateral dan fisik harus bisa berbuat lebih baik untuk saling menjaga dunia ini,” kata Quinlan.

Dalam kesempatan yang sama, Ketua Tim Ahli Wakil Presiden Sofjan Wanandi mengatakan saat ini kedua negara masih mematangkan perundingan kerja sama yang baik diantaranya soal import daging sapi, aktivitas pendidikan, pertambangan, hingga teknologi.

Loris Karius Menjadi Bahan Kocak!

Kekalahan Liverpool di laga Final Liga Champion pada hari Minggu, 27/05/2018 di stadion NSC,kiev ukraina. Salah satu penyebab kekalahan yang dialami liverpool adalah kesalahan fatal dari kiper Liverpool, Loris Karius.

Kesalahan pertama yang dilakukan pada Loris, dimana kiper ini bermaksud bertujuan memberikan bola kepada rekan setim nya namun tanpa disadari kiper Liverpool, Loris Karius memberikan bola langsung tanpa melihat posisi Karim benzema berada didepanya. Bola yang diumpan Loris disambut dengan cantik oleh Karim Benzema dengan kaki kanannya. Gol pun terjadi pada menit 51 yang mengubah skor menjadi 1-0.

Akibat kesalahan ini tidak membuat rekan setim nya menjadi tidak bersemangat lagi, Liverpool terus memberikan serangan demi serangan dan akhirnya Liverpool mendapatkan peluang emas mencetak gol pun terjadi dan dicetak oleh Sadio Mane mengubah kedudukan menjadi 1-1.

Penyerang depan Real Madrid, ISCO terpaksa harus ditarik keluar oleh pelatihnya karena ingin mengubah strategi baru kembali agar mendapatkan kesempatan untuk mendapatkan kemenangan dan ISCO digantikan Gareth Bale.

Beberapa menit digantikan oleh Gareth Bale, Bale berhasil mencetak gol pada menit 64 dengan gol saltonya menambah skor menjadi 2-1.

Pada menit ke 83 menjelang laga akhir babak kedua, lagi-lagi kiper ini membuat ribuan Netizen tak berhenti untuk ngebully kiper Liverpool,Loris Karius dikarenakan kiper ini gagal menangkap bola dengan sempurna disaat Gareth Bale memberikan tendagan keras dari luar kotak pinalti yang mengubah skor menjadi 3-1. Menurut pendapat dari Netizen seharusnya kiper seperti dia dapat mengamankan bola yang diberikan oleh Gareth Bale.

 

BERAKHIR DENGAN KESEDIHAN, LIVERPOOL DIBANTAI MADRID LAGA FINAL LIGA CHAMPIONS

CHAMPIONS – Pada Laga babak pertama Real Madrid ditahan imbang oleh Liverpool di Stadium NSC Olimpiyskiy, Kiev., Minggu (27/05/2018). Upaya serangan Real Madrid membangun serangan dari umpan lambung Luca Modric kepada ISCO berhasil ditangkap oleh kiper Liverpool, Loris Karius.

Tak mau kalah Liverpool juga memberi ancaman kepada Madrid melalui tendangan bebas dari Mohamed Salah, Namun dapat diblok oleh Luca Modric, bek Madrid, Marcelo mencoba memberikan tendangan keras kaki kirinya pada menit ke-11, namun usaha tendangan jarak jauh melebar ke sisi kiri.

Pada menit ke-31 Mohamed Salah terpaksa harus meninggalkan lapangan, karena mengalami cedera bahu. Pemain internasional asal mesir ini digantikan oleh Adam Lallana. Cedera yang terjadi karena akibat Mohamed Salah mencoba melewati lini pertahanan yang dijaga oleh Captain Real Madrid, Sergio Ramos.

Lanjut babak kedua berjalan Real Madrid memiliki peluang emas mencetak gol di menit 42 Cristiano Ronaldo dan Karim Benzema, sundulan Cristiano Ronaldo yang berhasil ditepis oleh Kiper Liverpool Loris Karius disambar langsung oleh Karim Benzema, Sayangnya sundulan pertama dari CR sudah terjadi offside sebelum Karim Benzema menyambar bola pantul dari kiper Liverpool.

Menit 51 Madrid mendapatkan score dengan cuma-cuma akibat kesalahan fatal dari kiper Liverpool, Loris Karius. Kesalahan yang terjadi karena Loris bermaksud untuk mengumpan bola kepada rekannya tanpa disadari nya bola yang diumpan disambar langsung dengan cantik oleh Karim Benzema, mengubah kedudukan menjadi 1-0.

Empat menit berselang, Liverpool membuat kedudukan menjadi 1-1. Gol yang tercipta dari Sadio Mane yang berhasil menyamakan skor melalui umpan sundul yang membuat Mane langsung mencari kemsempatan dengan kaki kanan nya. Melihat pertandingan semakin ketat ISCO terpaksa digantikan oleh Gareth Bale untuk membangun serangan dan membobol pertahanan Liverpool. Menit ke 64 Bale berhasil mencetak gol dari umpan lambung Marcelo disempurnakan dengan tendangan salto kaki kiri nya yang tidak dapat dibendung oleh kiper Liverpool, Loris Karius skor menjadi 2-1.

Tanpa merasa puas Bale kembali mengubah skor kembali menjadi 3-1, Gol yang tercipta akibat kesalahan fatal yang terjadi kedua kalinya dilakukan oleh kiper Liverpool, Loris Karius. Gareth Bale memberikan tendangan kerasnya diluar kotak pinalti menit ke 83 upaya menyelematkan gawang gagal ditangkap dengan sempurna kiper Liverpool, Loris Karius.

Pada menit tambahan babak kedua tidak ada perubahan skor yang terjadi, peluit panjang berbunyi laga Final Liga Champion dimenangkan kembali oleh Real Madrid, Madrid sudah memenangkan liga champion 3x secara berturut (HAT-TRIK).

Olahan Nasgor Babat Pak Karmin

Semarang – Sukarmin (68) yang kerab disapa Pak Karmin yang berjualan nasgor babat gongso didaerah kawasan Mberok, Semarang. Kenikmatan nasgor babat gongso yang masih berjalan hingga saat ini, membuat Nasi Goreng Babat Pak Karmin banyak diminati para pengunjung dan menjadi salah satu makanan legendaris di Kota Lumpia ini.

 

Usaha pak Karmin dimulai saat ia berusia 22 tahun, Saat itu Karmin berjualan hanya demi memenuhi kebutuhan istri dan anaknya yang masih berusia 4 bulan. Pak Karmin berjualan dengan bermodal resep turun-temurun yang dapat dari eyangnya.

Ketika itu, Pak Karmin hanya berjualan dengan tenda sederhana di dekat Jembatan Mberok. Pelanggannya pun tak seberapa, dalam waktu 10 tahun Karmin mengaku dagangannya rata-rata hanya dibeli 3-4 orang per jam. Hasilnya hanya cukup untuk biaya sehari-hari tetapi Pak Karmin tak menyerah. Dia terus mengembangkan rasa dengan berbincang-bincang dengan pelanggannya. Kemudian Pak Karmin mulai terinovasi dengan babat gongso.

Demi menciptakan rasa yang lezat pada daging babat yang mengandung banyak lemak, Karmin mencucinya dengan air berkali-kali hingga bersih. Khusus untuk babat dengan daging yang halus direbus hingga kurang lebih tiga jam, sedangkan babat kasar direbus hingga delapan jam agar dagingnya terasa empuk. Untuk nasi goreng babat adonan jeroan itu dicampur dengan nasi dalam panci kecil. Sedangkan, babat gongso hanya ditumis dengan bumbu yang sedikit berair atau dikenal dengan nyemek. Tingkat kepedasan bisa direquest dan bakal diatur sesuai selera para pengunjung.

Masalah harga, Karmin mengaku tak mengambil banyak keuntungan. Sudah lima tahun terakhir harga babat gongso tak pernah mengalami kenaikan. Nasi babat gongso dihargai sekitar Rp25 ribu/porsi, nasi goreng babat Rp25 ribu dan nasi telurnya Rp10 ribu. Warung yang dibuka mulai pukul 08:00 hingga 22:00 WIB dapat menjual hingga sekitar 500 piring dalam perharinya. Warung makanan ini juga sudah membuka sebuah cabang yang berlokasi di Jalan MH Thamrin, Semarang.

Keseruan Akivitas Sekolah Di Negara Wafel

BELGIUM, “Welcome Ms. Jolynn Beernaert and Ms. Anne Corstjens” ujar MC pada pembukaan LICD 2018. Sambutan tersebut langsung diikuti oleh tepukan tangan dan teriakan meriah serta lambaian bendera Belgia dari murid-murid kelas 7A.

Kedua maskot kelas 7A, M. Fananto dan Sarah Zahira Trishaputri, berperan sebagai MC yang memandu acara kelas. Mereka berdua memakai pakaian tradisional Belgia. Dua narasumber memperkenalkan diri Ms. Anne Corstjens berumur 20 tahun dan saat ini sedang menempuh studi dan bekerja magang di Belgium Trade Office selama 4 bulan. Sedangkan Ms. Jolynn Beernaert berumur 30 tahun dan telah berpindah ke Indonesia sejak dia menikah dengan orang Indonesia dan juga bekerja magang di Belgium Office.

Mereka menceritakan tentang kota-kota besar yang ada di Belgia, tersedia makanan yang enak di sana, sekolah, musik, olahraga, dan komik-komik Belgia. Mereka juga mengajarkan cara Bahasa Belanda atau yang mereka sebut Flemish, satu dari tiga bahasa resmi Belgia.
Murid-murid terlihat sangat antusias. Banyak di antara mereka yang bertanya. Mereka menanyakan apa hal yang paling disukai dari Belgia, mengapa ada tiga bahasa resmi, dan lain-lain.

Ketika ditanyakan apa pendapat mereka tentang murid-murid di sini dan Ms. Jolynn menjawab dalam bahasa Inggris, “Mereka sangat memotivasikan. Kami di sini menpresentasikan negara kami dan ketika melihat semangat mereka, kami merasa termotivasi oleh semangat mereka.”

Usai tanya jawab, dua narasumber diajak bermain game bersama. Keduanya sempat merasa bingung dengan permainan tersebut. Tetapi, suasana tetap menjadi cair. Mereka juga menyediakan makanan khas Belgia seperti endives au la viande gratinees, stoverij, wafer belgia, chocolate fondue dan buah-buahan, speculoos, mandeltorte, serta coklat belgia. Uniknya, ada beberapa makanan yang dimasak sendiri.

Bukan hanya keseruan yang ada pada acara tetapi suasana di kelas pun telah diubah menjadi semarak Belgia. Meja-meja dan seluruh dinding kelas dilapisi kain tiga warna; hitam, kuning dan merah sesuai warna bendera Belgia. Bagian depan kelas terpampang foto pemandangan Belgia yang berukuran besar. Ada juga miniatur Atomium, dan landmark Belgia yang terbuat dari bola sepak dan pipa pralon.

Sebagai rumah dari Comic Strip nomor satu di dunia, Comik Belgia seperti Smurf dan Tintin juga ikut meramaikan dekorasi kelas. Koleksi Comik, DVD, dan hasil karya milik para murid ikut dipajang. Selain itu ada juga yang dipajang seperti replika roket dalam komik Tintin yang bahan-bahannya merupakan bahan bekas.

Kostum yang beraneka ragam juga menambah warna-warni di kelas. Beberapa murid yang mengenakan kostum Tintin dan teman-temannya, sementara yang lainnya berpakaian kostum biru ala Smurf. Sedangkan dan para siswi berperan menjadi Smurfette. Sebagian murid lainnya memakai kaos berwarna hitam, kuning, dan merah lengkap dengan selempang bendera Belgia. Tentunya saja bukan hal yang mudah untuk mempersiapkan acara seperti itu. Butuh kordinasi yang baik antar murid, orangtua, serta guru-guru.

Indonesia Adalah Surga Bagi Wisatawan

Dengan 18.330 pulau, 6.000 di antaranya berpenghuni, Indonesia adalah negara kepulauan terbesar di dunia. Indonesia adalah rumah bagi 167 gunung berapi aktif, jauh lebih banyak dari negara lain. Tidak mengherankan di kepulauan terbesar di dunia, pantai juga menjadi daya tarik utama. Selain dari yang jelas seperti Bali dan Lombok, ada banyak pantai indah lainnya di lokasi terpencil. Negara kepulauan ini memiliki beberapa bagian hutan tropis terbesar di dunia, dan merupakan rumah bagi beberapa tempat menyelam dan snorkeling yang indah juga.

Berikut tempat-tempat terbaik untuk dikunjungi di Indonesia :

1. Kepulauan Raja Ampat

Terletak di ujung barat laut Papua Nugini pulau Raja Ampat adalah kepulauan cepat yang terdiri dari lebih dari 1.500 pulau kecil. Survei laut menunjukkan bahwa keanekaragaman hayati laut di sekitar kepulauan Raja Ampat adalah yang tertinggi yang tercatat di Bumi menjadikannya sebagai salah satu tujuan menyelam paling terkenal di dunia. Kelimpahan kehidupan laut yang luar biasa karena populasi manusia yang masih sangat rendah di pulau tersebut.

2. Pulau Flores

Terletak di sebelah timur Sumbawa dan di sebelah barat Lembata di Nusa Tenggara, pulau panjang Flores menawarkan berbagai pemandangan alam dan budaya. Daya tarik paling terkenal di Flores adalah gunung api Kelimutu, yang memiliki tiga danau yang diberi oleh gas vulkanik yang berubah warna sesuai dengan jumlah oksidasi di dalam air. Flores juga memiliki industri wisata yang berkembang, di mana wisatawan dapat mengunjungi desa-desa tradisional, tinggal bersama keluarga setempat dan bergabung dalam kegiatan seperti mengamati burung.

3. Yogyakarta

Yogyakarta adalah kota yang ramai dengan sekitar 500.000 orang dan tujuan wisata paling populer di Jawa, karena kedekatannya dengan candi Borobudur dan Prambanan yang terkenal. Kota itu sendiri adalah pusat seni dan pendidikan, menawarkan beberapa belanja yang baik dan memiliki berbagai fasilitas wisata. Yogyakarta terletak di salah satu bagian yang paling aktif secara seismik di Jawa dan telah berulang kali dilanda gempa bumi dan letusan gunung berapi. Pada tahun 2006 sebuah gempa bumi meratakan lebih dari 300.000 rumah sementara pada tahun 2010 gunung berapi di dekatnya Gunung Merapi meletus, memuntahkan lahar ke desa-desa di dekatnya.

4. Gunung Bromo

Taman Nasional Bromo Tengger Semeru terkenal karena pemandangannya yang mengagumkan dari kawah gunung berapi kuno yang luas dan sejumlah gunung berapi indah yang muncul dari sana. Taman ini dinamai dua gunung, Gunung Semeru, Gunung Bromo dan orang Tengger yang mendiami daerah tersebut. Semeru adalah gunung tertinggi di Jawa serta salah satu gunung berapi paling aktif di Indonesia.

5. Lombok

Lombok sering dibandingkan dengan tetangga terdekatnya Bali. Pulau ini memiliki pantai yang indah dan pemandangan vulkanik yang sama dengan Bali, dengan sedikit komersialisme dan lebih sedikit orang menjadikannya salah satu tempat terbaik untuk dikunjungi di Indonesia. Wilayah utara pulau ini didominasi oleh gunung berapi yang sangat besar di Gunung Rinjani, dan pendakian setidaknya sebagian dari jalan adalah alasan mengapa banyak wisatawan mengunjungi Lombok. Tiga Kepulauan Gili, tak jauh dari pantai barat laut adalah tujuan pantai paling populer.

6. Bali

Anda semua pasti tahu Bali bukan, Bali merupakan tempat yang sering dikunjungi oleh wisatawan mancanegara di dunia dan salah satu yang secara konsisten memenangkan penghargaan perjalanan. Garis pantai yang berbukit-bukit, pantai tropis, sawah yang subur dan bukit-bukit vulkanis semuanya memberikan latar belakang yang indah untuk budaya Hindu yang penuh warna, spiritual yang mendalam dan unik. Kombinasi dari orang-orang yang ramah, budaya visual yang luar biasa diresapi dengan spiritualitas dan pantai yang spektakuler dengan selancar dan menyelam yang luar biasa telah menjadikan Bali sebagai tujuan wisata paling populer di Indonesia.

Mengapa Makanan Indonesia Begitu Lezat

Indonesia adalah negara kepulauan terbesar di dunia, dan paling terkenal karena keragaman dan keanekaragaman rempah-rempah yang tumbuh di 6.000 pulau berpenghuni. Bahan-bahan Indonesia sangat dipengaruhi oleh India, China, Timur Tengah dan Eropa. Sebagai contoh, masakan Sumatera menyajikan daging dan sayuran kari gulai dan kari sebagai hasil dari pengaruh Timur Tengah dan India, sementara masakan jawa lebih tradisional.

Mari kita cari tahu lebih banyak tentang masakan Indonesia ini :

1. Sate Ayam dan Sate Kambing

Saya pernah mencicipi banyak jenis sate di Asia Tenggara, tetapi tidak ada yang bisa dibandingkan dengan sate yang ada di Indonesia. Di Indonesia Anda dapat menemukan berbagai jenis sate, tetapi yang paling umun ada adalah sate ayam dan sate kambing. Salah satu resep umum termasuk daging direndam dalam kecap manis dan rempah-rempah, sebelum ditusuk. Menurut saya, alasan utama mengapa sate Indonesia begitu lezat, adalah karena tusuk daging biasanya dipanggang di atas api arang yang sangat panas, sehingga daging memasak dengan cepat, sambil membiarkannya berasap dan berair.

2. Sate Padang

Sate Padang adalah jenis sate Indonesia yang unik dan lezat yang berasal dari Padang, sebuah provinsi pecinta makanan di pantai barat Sumatra. Sate Padang sering menyajikan daging tusuk sate berupa potongan daging sapi, ayam, lidah sapi, dan jeroan. Pertama-tama direndam dalam campuran rempah-rempah, lalu dipanggang di atas arang panas yang menyala, dan akhirnya mereka sering disajikan diatas ketupat, kemudian ditutup dengan saus berwarna coklat tebal serta ditaburi bawang merah goreng.

3. Ikan Panggang Sambal Matah

Sambal matah adalah hidangan Bali yang terdiri dari bawang cincang, cabai, serai dan minyak kelapa. Hal ini ditandai dengan rasa segar dan pedasnya yang fenomenal yang akan membuat lidah Anda bergetar. Ikan panggang sambal matah adalah salah sati hidangan paling terkenal di Indonesia dan disajikan dengan nasi hangat.

4. Ayam Betutu

Hidangan ini umum di semua bagian Bali. Ini sangat lezat karena bumbu yang tidak terhitung jumlahnya. Rempah-rempah terdiri dari daun kunyit, jahe, pala, lengkuas, bawang merah, bawang putih, singkong atau salam dan cabai, semua bumbu ini dicampur dan dimasukan ke dalam ayam. Ayam betutu juga biasa digunakan dalam upacara dan acara keagamaan Bali.

5. Soto Ayam Kampung

Hidangan ini umumnya ditemukan di Indonesia, Singapura dan Suriname. Soto ayam adalah sup ayam kuning pedas dengan lontong atau ketupat. Disajikan dengan mei sohun, telur rebus, irisan kentang goreng, seledri dan bawang goreng.

6. Pepes Ikan Tuna

Umum di seluruh Indonesia, ini adalah hidangan fantastis untuk melayani keluarga dan teman, dan rahasianya terletak pada kesegaran ikan. Tuna ditutupi saus basil dan dibungkus dengan daun pisang, dan kemudian biasanya dikukus.

7. Sop Buntut

Sup populer lainnya yang ada di Indonesia adalah sop buntut. Sop buntut sering merupakan sup bening, ekor sapi direbus dalam kaldu dengan wortel dan kentang. Dengan kaldu pedas asin dan ringan dengan sedikit pala dan kayu manis. Sama seperti sup Indonesia lainnya, sop buntut selalu dinikmati dengan sepiring nasi dan cabai potong dan kecap manis.

Sebagai orang Indonesia marilah kita selalu mencintai dan menikmati masakan khas Indonesia karena masakan Indonesia sangat lezat dan kaya akan bumbu-bumbu rempahnya yang tentunya juga banyak manfaat bagi tubuh kita.

Keju Sangat Banyak Manfaat Bagi Kita

Manfaat Kesehatan dari Keju

Manfaat kesehatan yang terbukti dari keju termasuk mendukung tulang sehat, sumber lemak yang baik, mendukung kesehatan jantung, sumber protein yang baik, dapat membantu mencegah kanker, sumber karbohidrat, manajemen dan pencegahan osteoporosis, mendukung kesehatan gigi dan mengurangi stres. Manfaat lain termasuk meningkatkan fungsi otak, meningkatkan kekebalan dan mendukung kesehatan usus.

Jika Anda seorang pencinta keju maka mengetahui manfaatnya akan menjadi sambutan yang pasti di pihak Anda. Keju berasal dari fermentasi susu dan tentu saja memiliki banyak manfaat yang diberikan oleh susu kepada tubuh manusia.

Sejarah

Kapan atau bagaimana proses ini dimulai tidak diketahui, tetapi ada bukti tertentu yang menunjukkan penggunaan keju sekitar 10.000 tahun yang lalu. Proses pembuatan keju disebutkan dalam mitologi Yunani. Selama Era Kekaisaran Romawi telah mendapatkan popularitas. Pembuatan keju secara perlahan tersebar luas di Timur Tengah dan sebagian besar Eropa. Pada masa-masa awalnya, pembuatan keju pertama kali berkembang di Timur Tengah dan Eropa. Keju adalah cara yang efektif untuk mengawetkan susu. Metode yang paling khas untuk membuat keju adalah dengan mengeluarkan susu untuk membuat mentega dan kemudian menggunakan sisa susu untuk membuat keju.

Keju adalah turunan dari susu, terakumulasi oleh proses koagulasi. Pengenalan bakteri dan enzim memulai proses ini menjadi susu. Dengan ribuan varietas di pasaran, ada ribuan kegunaan di dunia kuliner untuk produk lezat ini. Rasanya dapat bervariasi tergantung pada jenisnya, tetapi, sebagian besar varietasnya asin, milky dan creamy.

Keju kaya kalsium, kalium, fosfor, zat besi, dan protein. Varietas tertentu juga kaya akan vitamin dan bakteri baik. Kami akan menjelaskan lebih lanjut bagaimana konsumsi keju dapat bermanfaat bagi tubuh manusia.

1. Sumber Protein

Protein diperlukan bagi tubuh untuk mempertahankan banyak fungsi, dari metabolisme yang sehat hingga regenerasi otot. Protein hadir dalam keju mudah dicerna dan sangat berguna dalam proses metabolisme. Protein juga merupakan sumber energi yang sangat baik dan merupakan salah satu persyaratan paling penting dari tubuh manusia.

2. Sumber Karbohidrat

Karbohidrat adalah bahan bakar untuk tubuh. Tubuh manusia berjalan pada Karbohidrat dan membutuhkan mereka untuk menghasilkan energi. Keju mengandung karbohidrat susu yang terurai dalam bentuk glukosa dan gula. Tapi, jumlah karbohidrat yang bisa Anda dapatkan dari makan keju tergantung pada jenis keju yang Anda makan.

3. Lemak

Keju bisa menjadi sumber lemak yang baik. Dan dengan “dapat” berarti kita makan keju dalam jumlah sedang dapat melakukan lebih baik untuk Anda, maka Anda mungkin menyadari. Omega 3 dan 6, bersama dengan asam amino yang ada dalam keju dapat meningkatkan fungsi saraf dan otak.

4. Kemungkinan Pencegahan Kanker

Dapat berkontribusi untuk mengurangi risiko kanker. Ini karena kaya akan asam linoleat dan sphingolipids, yang merupakan bahan kimia yang dikenal karena sifat antioksidannya. Penelitian lebih lanjut sedang dilakukan untuk memahami pengaruh konsumsi keju pada kanker usus besar.

5. Fungsi Otak

Untuk aktivitas otak yang sehat, tubuh kita menggunakan lemak yang berasal dari makanan yang kita makan. Menjadi kaya omega 3 dan enam asam lemak, keju adalah cara yang lezat untuk menjaga pikiran tetap bekerja. Berbagai jenis keju tersedia di pasar di seluruh dunia. Beberapa varietas seperti keju segar tanpa pengawet harus digunakan dalam beberapa hari pembelian karena mereka mudah rusak.

Jika Anda adalah orang yang suka cemilan, mungkin Anda bisa menjadikan keju sebagai salah satu cemilan favorit Anda.

Mengapa Mendengarkan Musik Membuat Kita Merasa Lebih Baik

Dapat dikatakan bahwa musik adalah fungsi inti dalam otak kita. Otak kita terhubung dari awal untuk memproses dan memahami musik. Dan karena itu musik adalah bahasa, bahasa emosi. Dalam musik bisa kita merasakan emosional. Kekuatan musik adalah hal yang indah, ketika Anda sedih, Anda mendengarkan lagu-lagu lembut yang membantu Anda merasa nyaman. Ketika Anda hari yang berat, Anda mendengarkan musik yang meningkatkan semangat Anda. Untuk setiap perasaan yang Anda miliki, ada lagu tertentu yang hanya berbicara kepada Anda dan membuat Anda merasa lebih baik, dan itulah sebabnya sangat banyak yang menyukai musik.

Manusia telah mendengarkan musik untuk waktu yang sangat lama. Apakah kita benar-benar merasakan emosi dalam mendengarkan musik? Ini adalah pertanyaan yang sangat menarik yang sepertinya memiliki jawaban sederhana, tetapi beberapa ahli teori tidak berpikir demikian. Sebaliknya, ada argumen yang secara kontroversial menunjukkan bahwa kita tidak mengalami emosi dalam mendengarkan musik. Namun, ada banyak cara untuk membantah ini. Ada banyak bukti bahwa kita tampaknya mengalami emosi ketika kita mendengarkan musik, dari peningkatan denyut jantung sebagai respons terhadap musik.

Sangat penting di sini untuk membuat perbedaan antara emosi dan perasaan. Sering diyakini bahwa perasaan dan emosi adalah hal yang sama, padahal sebenarnya berbeda. Ketika Anda merasakan, ada indra di dalam otak yang aktif untuk mendeteksi apa yang Anda rasakan, seperti enam indra, stres, kesenangan, tekanan, atau gerakan. Emosi dalam arti dari setiap perasaan dan berumur pendek. Emosi lebih kuat daripada perasaan, karena mereka bisa menjadi sumber motivasi. Beberapa emosi termasuk kebahagiaan, kesedihan, ketakutan, dan kemarahan.

Sebuah penelitian menemukan bahwa respons pendengar terhadap musik melibatkan wilayah otak yang diketahui dari penelitian sebelumnya untuk terlibat dalam respons emosional.

Beberapa wilayah tersebut adalah :

1.   Thalamus : bertanggung jawab atas data sensoris dan pengaturan tidur. Ketika Anda mendengarkan musik atau tidur, talamus. Anda bereaksi dan menyebabkan emosi kelelahan.

2.   Hippocampus : memainkan peran penting dalam mengkonsolidasikan informasi dari jangka pendek ke memori jangka panjang. Itu secara langsung terkait dengan bagian-bagian penting dari sistem limbik yang memainkan peran dalam perilaku emosional.

3.   Amygdala : terutama bertangguang jawab atas memori dan reaksi emosional di otak. Amygdala yang tepat sebagian besar bertugas menciptakan emosi negatif, seperti rasa takut atau kesedihan, sedangkan amigdala kiri dapat menimbulkan emosi positif (kebahagiaan) atau negatif (ketakutan, kecemasan).

4.   Prefrontal Cortex : bertanggung jawab atas perilaku emosional, dan terhubung dengan pikiran dan tindakan kita.

5.   Korteks insuler : bertugas mengatur detak jantung di antara fungsi-fungsi lainnya. Mendengarkan jenis musik tertentu dapat membuat detak jantung Anda menjadi lebih cepat atau lebih lambat, yang pada gilirannya menciptakan kecemasan, kebahagiaan, atau kesedihan.

6.   Nucleus Accumbens : menciptakan stimulus yang bermanfaat serta memperkuat stimulus. Ini juga memediasi pelepasan dopamin di otak, yang diyakini terkait dengan alasan mengapa nukleus accumbens dipengaruhi oleh musik.

Secara keseluruhan, tergantung pada jenis musik yang Anda dengarkan, emosi Anda dapat terpengaruh secara berbeda. Jadi lain kali Anda mendengarkan musik, catat bagaimana perasaan Anda ketika mendengarkan lagu-lagu tertentu. Lihat bagaimana emosi Anda bereaksi, bagaimana perasaan Anda didalam, ketika gitar mulai dimainkan atau suara piano ada di telinga Anda.

Jadi luangkan waktu di setiap pagi kita untuk selalu mendengarkan musik untuk mendapatkan energi positif kita.

Mercedes Benz G-Class AMG G 63

Mercedes Benz G-Class AMG G 63

AMG G 63 SUV yang diproduksi oleh mercedes Benz,Generasi pertama SUV ini lahir pada 1979.G-Class AMG G 63 kini telah ditingkatkan untuk efisiensi dan kinerjanya  dengan peningkatan hingga 16% dan peningkatan serupa dalam efisiensi bahan bakar. Peningkatan mesin disertai dengan peningkatan suspensi dan stabilitas,peningkatan eksterior dan interior termasuk fitur teknologi. G-Class AMG G 63 pertama kali diluncurkan di Detroit Auto Show pada bulan Januari 2018.

G-Class juga menampilkan kekuatannya di kota,G-Class baru menyatukan kekuatan luar biasa dan karakteristik berkendara yang tepat untuk membentuk pengalaman yang unik.Untuk peningkatan kemampuannya di medan kasar[offroad],gigijarak rendah meningkatkan torsi,memperpendek pergeseran gigi melalui rasio rada gigi yang dioptimalkan.Girboksnya sama-sama otomatis,9 percepatan menyalurkan tenaga ke penggerak empat roda dengan three differensial locks.Meskipun kredensial off roadnyamasih sempurna dengan penguncian differensial,As roda belakang yang kokoh dan bantuan off road elektronik,Trim Radiator AMG 63 dengan kisi kisi vertikal dan bintang di tengah dengan warna krom kilat yang tampak berkilau mewah.Dimanapun Mercedes Benz AMG G 63 menunjukkan wajahnya semangat,kesempurnaan dan kekuatannya membuat setiap perjalanan terasa seperti kemenangan.

G-Class tetap mempertahankan bentuknya yang sangat khas,tetapi meningkatkan kemampuannya G-63 AMG yang tak lama  lagi  akan  dipasarkan  di  Indonesia  memiliki  sistem  penggerak  dengan  mesin  AMG 5.5 L berdaya 585 hp,  torsi 850 Nm.Mesin di G-Class standar berspesifikasi twin turbo 5.5 L V8 Dengan harga senilai lebih dari $150.000 USD

 

 

Hemat Energi Hemat Biaya

Hemat Energi Hemat Biaya

Menghemat listrik di rumah telah menjadi perhatian banyak kalangan dalam beberapa tahun terakhir ini,Karena penggunaan listrik berlebihan dapat berkontribusi terhadap pemanasan global dan besar biaya tagihan listrik.Namun dengan beberapa langkah sederhana,Anda dapat mulai menghemat listrik untuk menghemat uang anda untuk biaya tagihan bulanan listrik anda.

Jika anda ingin menghemat listrik Anda dapat mempertimbangkan untuk mengganti bola lampu anda dengan bola lampu hemat energi seperti lampu LED.Ganti bola lampu pijar anda dengan lampu LED.Lampu LED sedikit lebih mahal daripada lampu pijar,tetapi lebih tahan lama dan tidak mengandung merkuri dan lampu LED lebih efisien.

Belilah perangkat listrik yang hemat energi.Gantilah peralatan elektronik anda dengan model hemat energi.Periksa apakah ada label bertuliskan energy save.Gunakanlah AC dengan seperlunya saja.Memang sangat nyaman bila rumah tetap sejuk selama musim panas tetapi kenyamanan ini akan memerlukan biaya yang besar.Gunakanlah AC hanya ketika ruangan panas dan matikan AC jika ruangan sudah terasa sejuk.

Tahukah anda kalau peralatan elektronik akan terus menerus menguras listrik selama dicolokkan,bahkan ketika saklar dimatikan? Gunakanlah colokan yang memiliki saklar dengan begitu anda hanya perlu menekan tombol untuk mematikan perangkat anda. Membiasakan mematikan dan mencabut perangkat listrik anda saat tidak digunakan akan menghemat biaya pengeluaran untuk anggaran bulanan anda.

Bagi kebanyakan orang,rekening listrik rutin menyumbang bagian signnifikan dari anggaran rumah tangga.Bahkan tagihan listrik seringkali hanya dilampaui oleh hipotek atau pembayaran sewa.Biasakanlah menghemat energi untuk menghemat pengeluaran anggaran bulanan anda.

Ketika anda menghemat dengan mengurangi konsumsi energi listrik anda,berarti anda juga berkontribusi untuk membantu mengurangi pemansan global juga..

 

BNK 48

BNK 48 adalah grup musik remaja putri yang menjadi idola para remaja Thailand.Generasi pertama dari grup ini secara resmi diumumkan pada tanggal 12 Febuari 2017,anggota personil grup nya rata-rata remaja putri yang berusia 20 an.Produser BNK 48 bernama Jirath Pavaravadhana dan adik laki-laki nya sebagai manager nya,Mereka ingin membentuk theter untuk grup BNK 48 agar mempunyai Teaternya sendiri dan bisa tampil setiap hari sehingga para penggemar selalu dapat melihat idolanya.

BNK 48 membuat konsep termasuk tim untuk mengadakan acara jabat tangan ,dimana penggemarnya bisa bertemu langsung dengan idola mereka dan berjabat tangan langsun dengan idolanya.BNK 48 adalah grup idola Thailand dan grup internasional ketiga setelah JKT 48[Indonesia] dan SNH48 [China] Yang menjadikan nya sebagai grup idola terkenal di Asia.

Grup ini adalah salah satu grup musik dengan penghasilan tertinggi di Thailand.Pada tanggal 2 juni 2017 grup ini memulai debut resminya dengan meluncurkan single “Aitakatta Yak Cha Dai Phop Thoe”  Single ini  resmi dirilis pada tanggal 8 Agustus 2017 dan tersedia untuk pembelian hanya untuk jangka waktu terbatas selama itu terjual sebanyak 13.500 eksemplar.Menurut kepala eksekutif BNK 48 Jirath Pavaravadhana perusahaan akan menginvestasikan 200 juta bath untuk grup ini selama tahun 2017-2018 dan mengharapkan untuk mendapatkan kembali modal yang di investasikan pada tahun2019.

Lagu-lagu terlaris BNK 48 :

  • Aitakatta Yak Cha Dai Phop Thoe
  • Koisuru Fortune Cookie
  • Namida Suprise

Anggota BNK 48 disebut sebagai idola yang diharapkan menjadi panutan yang baik bagi para remaja.Beberapa kalangan percaya bahwa aspek menarik dari grup ini berasal dari kepribadian anggota grup sendiri dan bukan berasal dari bakatmereka,di sisi lain fakta bahwa sebagian besar penggemarnya adalah remaja-remaja putra dibandingkan dengan penggemar remaja putri.

 

 

 

 

Cara Mengatasi Sakit Gigi

Sakit gigi memiliki dua penyabab utama ,yang pertama adalah  ujung akar gigi ketika saraf yang menahan gigi terinfeksi.Sakit gigi juga bisa terjadi karena tumbuh gigi baru ,pembusukan atau resesi gusi.

 

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk  meringankan rasa sakit gigi  anda ;

  • Oleskan minyak cengkeh ke gigi yang sakit karena minyak cengkeh memiliki sifat anti bakteri dan berfungsi sebagai antioksidan.Teteskan beberapa tetes minyak cengkeh ke bola kapas dan usap di bagian gigi yang sakit.
  • Minum obat penghilang rasa sakit ,terkadang cara terbaik untuk mengatasi rasa sakit gigi adalah minum obat pereda rasa sakit sampai anda dapat menemui dokter.Aspirin sangat membantu untuk mengurangi rasa sakit gigi.
  • Gunakan kompres dingin ,jika rasa sakit yang anda alami disebabkan trauma pada gigi gunakanlah kompres dingin untuk mengurangi rasa sakit,Bungkus es batu dengan kain bersih dan tempelkan ke bagian luar pipi anda yang berdekatan dengan gigi yang sakit.Rasa dingin memberikan sensai mati rasa yang membantu menghilangkan rasa sakit.
  • Kumur-kumur dengan air garam,karena air garam dapat membunuh bakteri dan anda akan terasa lebih baik,ini juga bisa mencegah terjadinya infeksi.Campur 1 sendok makan garam ke dalam gelas berukuran sedang dicampur dengan air hangat.
  • Oleskan teh celup hangat ke bagian gigi anda yang sakit .Tanin alami yang ada didalam teh dapat membantu meredakan rasa sakit anda,Ini sangat baik untuk mengatasi pembengkakan atau iritasi pada gusi anda,pastikan teh celup tidak terlalu panas.

Ketahuilah apa yang harus dilakukan agar anda tidak sakit gigi ,selain untuk mencegah timbulnya sakit gigi,Anda juga harus berhati-hati untuk menghindari hal-hal tertentu yang cenderung dapat mengiritasi dan menyebabkan sakit pada gigi anda,Dan ini bervariasi untuk setiap orang berbeda-beda.Anda harus tahu apa yang menyebabkan anda tidak nyaman dan menghindarinya. Yang paling umum adlah makanan dan minuman yang sangat panas atau sangat dingin akan menimbulkan rasa nyeri pada gigi anda.

Apa yang Membuat Negara Kaya atau Miskin

Penelitian sumber kekayaan suatu negara dilihat dari sumber daya alam misalnya Kopi,Karet,,Minyak,Dll.Sumber Daya Alam Setiap negara memiliki perbedaan sesuai dengan iklim,letak wilayah nya. Evaluasilah sistem ekoniomi suatu negara berdasarkan pada bagaimana negara itu mengalokasikan sumber dayanya ;

  • Barang dan Jasa apa yang diproduksi oleh sumber daya manusia nya?
  • Bagaimana Sumber daya Alam diproduksi?
  • Siapa yang mendapatkan nya dan untuk tujuan apa?
  • Siapa yang memutuskan dan bagaimana?

Lihatlah pertumbuhan ekonominya,Pertumbuhan ekonomi adalah peningkatan priduksi barang dan jasa yang terjadi dalam jangka waktu yang lama.Ketika produksi barang dan jasa tahunan meningkat lebih cepat daripada populasi manusia,berarti negara tersebut memiliki pertumbuhan ekonomi yang positif.

Lihatlah ekspor dan hutang,memantau pertumbuhan ekonomi dengan mencari data tentang produksi domestik bruto nyata [GDP rill].GDP riil adalah nilai total semua barang dan jasa akhir yang diproduksi untuk pasar selama periode tertentu,di dalam suatu negara.Dengan demikian,ketika GDP riil naik lebih cepat dari populasi ,produksi per orang naik dan demikian pula standar hidup rata-rata.Semakin tinggi GDP riil maka semakin kaya suatu negara.

GDP riil bergantung pada:

  • Jumlah produksiyang dapat dihasilkan rata-rata pekerja dalam satu jam
  • Jumlah jam kerja rata-rata pekerja di tempat kerja
  • Fraksi populasi yang bekerja
  • Ukuran populasi

Pertimbangkan  bagian penting dari kekayaan suatu negara dari tingkat inflasinya.Inflasi mahal bagi masyarakat,jika inflasi naik terlalu cepat maka orang tidak mau lagi berpegang pada uang dan akan mulai sistem barter satu sama lain untuk barang dan jasa,sehingga membuang waktu dan sumber daya yang berharga,Dengan kata lain tingkat inflasi yang tinggi akan memperlambat pembanguanan ekonomi.Inilah sebabnya mengapa harga yang stabil[tingkat inflasi yang rendah] merupakan sasaran makro ekonomi yang penting.

Menghitung harga ekspor netto,Semakin tinggi harga ekspor maka suatu negara lebih kaya.Ekspor bersih adalah total ekspor suatu negara dikurangi total impornya .Jadi ketika suatu negara menghasilkan lebih dari yang dibelinya artinya ia akan menghasilkan lebih banyak uang dan sebagai hasilnya negara akan menjadi lebih kaya.

 

Bebas dari Stres

Bebas dari Stres

Banyak dari kita merasa stres dan penyebab daripada stres itu sendiri berbeda-beda pada tingkatan usia tertentu berbeda lagi .
sebagian besar stres dialami oleh remaja dan orang dewasa.Stres dapat menyebabkan pengaruh yang tidak baik di karier dan prestasi akademik anda.Bila Stres sepanjang waktu maka anda akan sulit bahkan bisa dikatakan anda tiadak akan meraih kesuksesan dalam hidup anda.Belajarlah dari orang-orang terkenal yang sukses,Anda bisa mempelajari dan blajar dari pengalaman hidup mereka.

Beberapa tips agar anda terbebas dari Stres ;

  • Setiap hari dalam hidup anda adalah kehidupan yang baru,Mulailah hari-hari anda dengan baik dan percaya diri.
  • Awali pagi hari anda dengan makan sarapan yang baik dan minumlah susu atau jus buah segar ,Mulailah susun rencana untuk hari ini.
  • Mulailah kegiatan anda dengan semangat dan percaya diri bahwa hari anda akan dilalui dengan baik.
  • Lupakanlah masa lalu atau gangguan yang bisa menghambat pikiran anda.Dengan percaya pada diri sendiri adalah bagian yang terpenting,yakin kalau anda pasti bisa.Teatplah fokus pada apa yang akan anda lakukan.
  • Makan malamyang baik dan tidur lebih awal,ketika tidur janganlah berpikir apa yang akan terjadi di hari esok,berpikirlah hal-hal yang positif.
  • Jangan menunda apa pun yang akan anda kerjakan,Ingat bahwa yang anda inginkan dari hidup anda ada;ah anda harus menyelesikan jadwal pekrjaan anda dan target yang akan dicapai dapat terlaksanakan dengan baik dan sesuai yang dijadwalkan. Dalam bekerja anda harus berupaya 100% diri anda dalam melakukan pekerjaan apapun,Tidak ada pekerjaan kecil,besar,superior atau inferior.
  • Tetap fokus dengan yang anda kerjakan lakukanlah dengan fokus penuh. ingatlah jika anda melakukan pekerjaan anda sesuia dengan jadwal harian anda dengan baik maka anda akan berada di puncak karier di bidang kehidupan apapun.
  • Jangan sampai kehilangan kendali atas diri anda sendiri , saat melakukan tugas sehari hari anda mungkin gagal tetapi cobalah untuk meminimalkan kegagalan anda dan berusaha tetap bersikap tenang.Jangan pedulikan apa yang ornag katakan atau pendapat orang tentang anda sebab mereka tidak lebih baik dari anda.
  • Buatlah rencana harian anda tidak peduli hasil yang akan anda capai ,berhasil atau tidak jangan anda pikirkan karena itu akan menganggu konsentrasi dan pikiran anda.Lakukanlah dan fokus pada rencana anda kerjakan dengan 100% diri anda.

Jika anda berhasil jangan terlalu bahagia untuk waktu yang lama dan jika anda gagal janganlah anda menyesali dan terpuruk dalam keadaan.

Bangkitlah segera dan jadikan kegagalan sebagi pengalaman anda dan cambuk agar anda lebih terpacu lagi untuk Berhasil

Minum Air Untuk Kesehatan

Minum Air Untuk Kesehatan

Tahukah anda kalau tubuh anda sebagian besar adalah air?
Tubuh kita sekitar 70% terdiri dari air.Jika tubuh anda kekurangan air maka anda akan terkena dehidrasi .Dengan minum air yang cukup akan mencegah rasa haus dan mulut kering dan bibir pecah-pecah.Manusia dapat bertahan hidup berminggu minggu tanpa makanan tetapi jika tanpa air dalam 3-4 hari manusia akan mati karena dehidrasi.

Jika anda tidak cukup minum air itu tidaklah sehat untuk tubuh,biasakanlah dalam keseharian anda untuk minum air yang cukup. Air yang cukup itu 8- 10 gelas perhari atau sekitar 1,5 – 2 liter air perhari yang harus anda minum agar cukup untuk kesehatan tubuh

Terkadang mungkin membosankan bagi anda minum air karena rasanya yang hambar.Anda bisa menambahkan potongan buah lemon atau jeruk nipis ke dalam air putih agar rasanya lebih segar dan terasa enak diminum.
pada pagi hari sanagta bagus jika minum air putih dicampur dengan potongan buah lemon karena bisa selain menyegarkan juga memiliki sifat detoksifikasi.

Semoga Artikel ini dapat membantu pemahaman anda yang lebih baik tentang pentingnya minum air untuk kesehatan tubuh anda.

 

Beberapa manfaat minum air yang cukup bagi kesehatan anda;

  • Air berguna untuk membantu proses pencernaan anda dan sebagai pengantar nutrisi untuk sel tubuh,air juga menjaga kulit terhidrasi dan tetap lentur.Air juga membantu meningkatkan penyaringan zat racun yang disaring melewati ginjal dan juga membantu sistem pembuangan limbah tubuh atau racun dalam tubuh anda.
  • Air membantu konsentrasi anda,jika tidak minum cukup air maka anda bisa merasa pusing dan sakit kepala.Jika tidak cukup minum air juga bisa menyebabkan anda mengalami sakit di bagian punggung dan pinggang.
  • Air dapat membantu anda mengurangi berat badan karena jika anda merasa haus dapat diartikan sistem tubuh anda sebagai tanda lapar,dengan minum air akan meningkatkan sistem metabolisme tubuh anda dan membantu anda mengatur nafsu makan.
  • Air sangat berperan penting untuk mengatur suhu tubuh anda.Dengan minum air yang cukup bisa mencegah anda terkena batu ginjal karena air berfungsi memfiterisasi batu-batu kecil yang terbentuk.

 

                                                         Sudahkah Anda cukup minum Air hari ini?

 

 

 

Penyebab Depresi dan Cara Mengatasinya

Penyebab Depresi dan Cara Mengatasinya

Menderita Depresi itu seperti mimpi buruk dan hari-hari yang buruk.
Depresi adalah suatu keadaan dimana seseorang mengalami perasaan sedih yang luar biasa,
kesepian ,merasa tidak berhargatidak bisa membayangkan segala sesuatu akan menjadi lebih baik dan tidak bisa melakukan kegiatan sehari hari nya.
Jika mengalami depresi yang berkepanjangan hingga bertahun-tahun maka anda bisa mengalami gangguan kejiwaan anda.Beberpa cara untuk mengatasi depresi dan menikmati kembali hidup anda

Pahami depresi anda,berkonsultasilah ke dokter mengenai gangguan atau gejala-gejala yang anda alami.Dengan konsultasi ke dokter ahli maka dpresi atau gejala gangguan yang anda alami akan bisa di analisa dan didiagnosis dokter. Setelah didiagnosis dokter anda menderita depresi,dokter akan melakukan pengecekan lebih lanjut seperti pemeriksaan fisik dan kejiwaan anda dengan berbagai tes.

Gejala depresi pada umumnya berbeda-beda untuk setiap orang.
Anda akan mengalami perasaan yang tidak tenang ,menyalahkan diri sendiri,merasa putus asa tanpa mengetahui alasan nya.Anda akan kesulitan untuk tidur dan/atau bangun di pagi hari,biasanya disebut insomnia.
Kehilangan nafsu makan anda,menjadi pendiam dan lebih suka menyndiri jauh dari lingkungan bersoisal .Bahkan hal yang lebih parah bisa mempengaruhi pikiran anda untuk bunu diri.

Obat – obatan dan alkohol bisa menjadi penyebab depresi apabila kecanduan. Bisa juga karena penyebab faktor genetik turunan dari keluarga.Hormon yang tidak seimbang juga bisa menyebabkan depresi,
Anda harus mencari tahu apa yang menjadi penyebab depresi yang anda alami dan anda bisa berkonsultasi ke psikiater.Setelah diperiksa dokter akan menentukan keparahan depresi yang anda derita.Anda akan diberikan obat dan psikoterpi.

Depresi yang ringan bisa diatasi dengan psikoterapi dan perubahan gaya hidup.Selain obat dokter dapat dilakukan juga dengan cara memperbaiki cara hidup anda:

  • menghilangkan perasaan yang mengganjal di dalam hati anda seperti perasaan kepahitan pada seseorang.Anda harus bisa melepaskan nya dengan cara memaafkan orang itu ,katakan pada diri anda dan tanamkan dalam hati anda kalau anda bisa memaafkan dan melupakan nya.
  • Melakukan olahraga setiap hari dengan teratur akan memperbaiki metabolisme tubuh anda
  • makan makanan yang sehat yang memiliki banyak kandungan gizi
  • minumlah susu karena susu mempunyai kandungan yang bisa memberikan anda perasan lebih tenang yang distimulasikan dari otak anda.
  • Rubah cara atau jam tidur anda,tidurlah sesuai dengan waktu tidur yang normal.
  • Melakukan hal baru atau hobi yang anda sukai akan membantu anda untuk memperbaiki eksistensi hidup anda
  • Melalui Pendekatan agama,aktif dalam agama akan mempengaruhi psikologis jiwa anda sehingga perasaan anda lebih tenang dan damai.Selain itu aktif dalam kegiatan agama akan membantu anda bertemu dengan teman teman baru ,disana anda bisa berinteraksi dengan banyak orang yang bisa merubah prilaku sosial anda untuk bersosialisasi kembali.

Aura Mistis Kota Palembang

Aura Mistis Kota Palembang

Aura Mistis Kota Palembang

Kota Palembang adalah Ibukota nya Sumatera Selatan merupakan salah satu kota besar dan tertua di Indonesia.Mayoritas penduduk nya orang melayu dan beragama Islam.Di Palembang ada terbagi 2 suku yaitu Wong Jeroo dan Wong Jabo.Wong jeroo merupakan keturunan bangsawan dan Wong Jabo adalah Rakyat biasa.Adat dan tradisi Palembang sangat beragam.sebagai salah satu kota tertua Palembang memiliki beberapa tempat yang diyakini mempunyai aura mistis.
Beredar dari cerita-cerita masyarakat setempat ada beberapa tempat yang memiliki aura mistis

1.Rumah sakit Charitas

Rumah sakit Charitas merupakan salah satu rumah sakit tertua di Palembang,Rumah sakit ini berdiri sejak tahun 1926 .Konon dari cerita yang beredar ,Runah sakit charitas merupakan bekas kuburan para korban kerja Romusha pada jaman penjajahan Jepang,di tempat ini mempunyai sebuah bunker yang diyakini di huni oleh siluman ular.i tower Rumah sakit charitas juga angker dan cerita masyarakat setempat seing melihat penampakan hantu wanita

2.Perumahan Pertamina Plaju

Tempat ini terkenal sebagai tempat yang angker bagi masyarakat setempat,di perumahan ini ada sebuah kebun jahe yang dulunya adalah bekas kuburan kolonial Belanda,kebun jahe ini sangat angker bagi warga setempat karena warga sering mendengar suara derap langkah seperti tentara yang sedang berbaris,di perumahan Plaju juga terdapat sebuah rumah angker yang katanya di rumah tersebut ada wanita yang mati bunuh diri karena diperkosadi rumah tersebut.SAmpai sekarang warga masih sering mendengar teriakan dan tangian wanita setiap malam

3. Tempat Pemakamam Umum Kamboja

 

Tempat ini merupakan tempat pemkaman tertua di kota palembang yang kabarnya ada mahluk gaib penghuni kuburan.Mahluk gaib ini sering menganggu orang yang lewat dengan menampakan dirinya dan menakut nakuti orang yang lewat di sekitar tempat pemakaman.

4.Sungai Musi

Sungai ini konon cerita legenda masyarakat setempat katanya ada hantu banyu atau hantu laut,ada juga beredar ceerita kalau di dasar sungai tersebut tersembunyi harta karun peninggalan dari Kerajaan Sriwijaya,ada juga cerita tentang buaya putih,Sungai ini merupakan tempat yang aura mistisnya kuat

5.Bukit Siguntang

Bukit ini merupakan tempat pemakaman raja-raja palembang pada jaman dahulu dan tempat ini juga menjadi tempat makam pangeran sidagentar Alam dan Putri Kembang Dadar,bukit ini juga merupakan tempat pemakaman tertua dan diyakini memiliki aura mistis yang kuat.

Bersenang-Senang Waktu Sendiri [Jomblo Mah.. Bebas]

Jomblo Mah.. Bebas

Apakah anda termasuk orang yang banyak menghabiskan waktu dalam kesendirian?
Ada banyak cara untuk menggunakan waktu kesendirian anda agar tidak bosan dan menjadi suatu kesenangan tersendiri.Anda bisa menumbuhkan kreativitas diri anda sendiri.

Adapun beberapa ide-ide untuk memanfaatkan waktu anda sendiri:

  • Belajar untuk mencintai waktu kesendirian anda,Nikamatilah kebebasan anda dikala anda sendiri,Anda bisa melakukan segala kegiatan yang anda sukai tanpa ada yang melarang atau melihat dari samping anda.
    Jangan khawatirkan tentang pemikiran orang tentang kesendirian anda,
    Saat sendiri anda mempunyai kebebasan untuk melakukan segala kegiatan yang anda sukai dan anda tidak perlu berpikir dua kali tentang pikiran orang atau yang orang katakan.
  • Anda bisa bersenang -senang Tanpa rasa canggung.Sendirian di sisi yang lain
    berarti anda tidak perlu menghindari pertanyaan-pertanyaan tentang kehidupan kencan anda.
  • Cintailah dirimu sendiri,Dengan anda mencintai diri anda terlabih dulu maka dengan sendirinya nanti akan timbul suasana hati anda yang baru dan anda akan merasa hidup ini sangatlah indah,lalu kan timbul kebahagian sehingga akan muncul cinta yang baru lagi.
    Mulailah belajar untuk menghargai hal-hal kecil dalam hidup anda,karena di saat anda sendiri akan ada banyak waktu untuk anda melihat sekeliling anda sejenak dan perhatikan perubahan kecil dalam suasana hati anda.Anda akan mulai mendapatkan wawasan tentang diri anda yang mungkin sebelumnya tidak pernah anda sadari.
  • Cobalah manfaatkan waktu dengan menulis.Keheningan dapat membantu anda untuk lebih berkonsesntrasi.Anda bisa coba membuat daftar tujuan atau jadwal anda untuk bulan atau tahun berikutnya tentang apa yang akan anda capai, target apa yang akan anda wujudkan.
  • Fokuslah pada diri anda sendiri , apa saja yang perlu atau hal yang kurang selama ini dalam diri anda.Mulailah untuk memperbaiki apa yang kurang atau salah dalam diri anda.

Banyak kesenangan yang bisa anda lakukan dan dapatkan dari yang namanya kesendirian.Anda bebas berpetualang di alam bebas,mendengarkan musik yang anda suka dan bernyanyi sesuka hati anda tanpa harus berpikir tentang apa yang dipikirkan orang dan apa pendapat ornag tentang anda.
Jadi anda tidak perlu pikirkan kesendirian akan membuat hidup anda sepi,
Anda juga tidak perlu pikirkan apa yang orang pikirkan tentang diri nada atau pendapat orang tentang anda,Santai saja dan nikmatital kebebasan saat sendiri..

Cara Perawatan Gigi agar Bersih Putih

Cara Membuat Gigi Anda agar Putih Bersih;

Mempunyai gigi yang putih menandakan kalau seseorang itu sehat dan memiliki pribadi yang higienis.Jika gigi anda tidak seputih seperti umumnya.
Anda bisa mencoba di rumah dengan beberpa perawatan yang mudah.Walaupun tidak seputih seperti perawatan di klinik gigi profesional.Tetapi bisa membantu anda menghemat biaya pengeluaran anda.
Jika anda ingin mengetahui bagaimana caranya anda bisa mencoba beberapa treatments untuk memutihkan gigi anda.

Langkah-langkahnya :

 

  • Strip Pemutih
    Pakai strip pemutih gigi ,temukan pemutih gigi yang sesuai.Bisa anda dapatkan di apotek atau toko farmasi,pastikan tidak mengandung klorin dioksida di karenakan kandungan klorin dioksida akan menyebabkan kerusakan pada gigi anda.Butuh 2 strip pemutih gigi untuk gigi bagian atas dan gigi bagian bawah.                        Pahami cara pemakaian strip pemutih gigi,cobalah untuk menghindari menelan ludah saar anda menggunakan strip pemutih gigi untuk menghindari menelan zat dari pemutih gigi tersebut.
    Oleskan strip pemutih pada gigi anda dan dengan bantuan jari tangan anda menekan dengan lembut pada strip pemutih agar bisa menempel pada gigi anda.
    usahakan agar tidak banyak menggerakan lidah atau gel di seluruh mulut anda.
    gel ini tidak berbahaya tetapi akan sedikit terasa tidak menyenangkan.Lepaskanlah strip pemutih setelah kurang lebih 15 menit dan buang stripnya
    berkumurlah sampai tidak ada lagi gel yang tersisa di mulut.Stelahnya anda bisa menyikat gigi anda dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung flouride ini akan membantu melindungi enamel gigi anda.Jika anda menggunakan strip pemutih gigi dengan benar maka anda akan memperoleh hasil gigi anda menjadi lebih putih berkilau selama kurang lebih 4 bulan.

  • Anda bisa juga mencoba memutihkan gigi anda dengan cairan hidrogen peroksida. hidrogen peroksida telah diakui aman oleh aosiasi gigi amerika.

    Anda bisa mendapatkan hidrogen peroksida di apotik atau toko farmasi.
    Gunakanlah hidrogen peroksida dan air sebagai obat kumur,Gunakan lah setiap hari sbelum anda mengosok gigi,Pastikanlah cairan tersebut dicampur dengan air dengan perbandingan 50:50 .
    Sikat gigi anda dengan hidrogen peroksida dan pasta soda kue setiap seminggu sekali.Campuran ini kan membantu menjaga agaar gigi anda tetap terlihat putih dan bersih.

 

 

  • Sikat gigi anda secara menyeluruh,menyikat gigi bisa menghilangkan sisa makanan yang menempel pada celah- celah gigi dan menjaga agar gigi anda tetap putih.Gunakanlah sikat gigi yang cocok dengan gusi anda,pilihlah sikat gigi yang lembut untuk gigi dan gusi yang sensitif.Biasakanlah menyikat gigi anda setiap hari dua kali sehari atau menggosok gigi sehabis makan.Menyikat gigi akan menhilangkan sisa-sisa noda yang ada dan menjaga agar gigi anda tetap dalam kondisi prima.setelah selesai menyikat gigi anda bisa gunakan obat kumur.Obat kumur dapat membunuh bakteri dan mengandung zat yang bisa memperkuat gigi nada.

 

Hasilnya Anda bisa Seenyum dengan gigi yang putih bersih berkilau

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cara Membuat Seseorang mengatakan yang Sebenarnya [Jujur]

Cara Membuat Seseorang mengatakan yang Sebenarnya [Jujur]

Dengan memulai percakapan dengan cara yang tepat, dan mengetahui tanda-tanda bahwa seseorang berbohong,meningkatkan peluang Anda untuk menemukan kebenaran

 

Beberapa Tips yang bisa anda lakukan:

  • Hindari sikap menuduh. Anda mengurangi kemungkinan mendapatkan seseorang untuk curhat ke Anda jika Anda datang sebagai penuduh. Tetap tenang dan jagalah bahasa tubuh Anda tetap netral.Orang tersebut akan lebih bersedia berbagi informasi dengan Anda jika mereka merasa Anda akan mengerti.Duduklah, jika mungkin, letakkan tangan Anda di pangkuan Anda, di sisi Anda, atau di atas meja dan jagalah ekspresi wajah Anda.
  • Bersikap empati terhadap situasi mereka.Buatlah seolah-olah jika mengatakan yang sebenarnya adalah bukan masalah besar. Orang sering takut untuk mengatakan yang sebenarnya karena mereka takut akan konsekuensinya. Anda dapat mengatakan, “Ini benar-benar bukan masalah besar. Saya hanya ingin tahu yang sebenarnya. ”Meyakinkan mereka bahwa kesalahan tidak seserius itu dapat membuat mereka memberi tahu Anda apa yang sebenarnya terjadi.
  • Menawarkan perlindungan. Katakan kepada orang itu bahwa Anda akan melakukan apa yang Anda bisa untuk melindungi mereka. Katakan pada mereka bahwa Anda ada di pihak mereka dan akan melakukan apa saja untuk membantu mereka. Mereka mungkin akan terbuka jika ketakutan mereka berkurang.
  • Ceritakan versi kisah mereka dari perspektif Anda. Orang itu mungkin akan menyela dan mengoreksi Anda pada bagian dari cerita jika ada detail yang salah. Ini dapat memberi Anda pengakuan sebagian.
    Anda juga dapat dengan sengaja mengubah bagian dari cerita untuk memancing mereka untuk mengoreksi Anda. Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Jadi Anda pergi ke bar tadi malam,” meskipun Anda percaya mereka pergi ke tempat lain . Ini mungkin mendorong mereka untuk mengoreksi Anda, dan dapat menuntun Anda pada kebenaran.
  • Ajukan pertanyaan yang sama lagi dengan cara yang berbeda. Perhatikan mereka ketika menjawab, Mereka mungkin tidak konsisten dengan jawaban mereka, yang bisa menunjukkan bahwa mereka berbohong.
  • Pilih kata-kata Anda dengan hati-hati. Bahasa yang Anda gunakan dapat memainkan peran besar untuk mengetahui apakah seseorang mengatakan yang sebenarnya atau tidak.
    Misalnya, gunakan kata “mengambil” bukan “mencuri” atau “menghabiskan waktu dengan seseorang” daripada “ditipu.” Orang itu mungkin lebih cenderung mengakui kesalahan jika Anda menggunakan bahasa yang lebih menguntungkan.
  • Jika perlu “Menggertak” adalah taktik yang berbahaya, namun sering kali efektif. Gertakan dapat membuat orang tersebut untuk mengatakan yang sebenarnya karena mereka merasa perbuatan nya telah terungkap.

    Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya memiliki saksi yang melihat Anda di TKP.” Ini mungkin cukup untuk menakut-nakuti orang itu hingga Anda mengatakan yang sebenarnya. Anda juga dapat mengancam untuk pergi ke pihak berwenang atau seseorang yang berkuasa jika orang tersebut tidak mengatakan yang sebenarnya.

  • Perhatikan saat mereka menjawab pertanyaan Anda. Alasan sering menjadi isyarat bahwa seseorang berbohong kepada Anda.
    Dengarkan suara mereka. Suara dan nada suara seseorang akan sering berubah jika mereka berbohong. Suara mereka mungkin menjadi lebih tinggi, mereka mungkin berbicara lebih cepat, atau Anda bahkan dapat mendengar suara bergetar dalam pidato mereka. Setiap jenis perubahan bisa menjadi sinyal mereka berbohong
  • Perhatikan bahasa[gerak]tubuh mereka. bahasa [gerak] tubuh seseorang dapat berubah secara dramatis jika mereka berbohong. Tidak mengatakan yang sebenarnya membuat orang gugup dan bahasa tubuh mereka lain dari biasanya. Bahkan perubahan terkecil dalam perilaku mereka mungkin menunjukkan kebohongan.

 

Mengetahui cara membuat seseorang mengatakan yang sebenarnya kepada Anda adalah keterampilan yang bermanfaat untuk dimiliki. Ini dapat membantu Anda dalam berbagai situasi, termasuk di rumah dan di tempat kerja.Percaya pada insting Anda dan berdasarkan dari bukti yang ada dan petunjuk – petunjuk yang Anda temukan.

 

 

 

Cara Mengetahui Jika Seseorang Berbohong dalam Pesan[chat]

Anda mengirim pesan kepada pacar Anda, sahabat, atau orang baru yang baru Anda kenal, dan Anda merasa bahwa ada sesuatu yang tidak benar. Apakah orang ini berbohong padamu? Jika demikian, bagaimana Anda bisa tahu jika seseorang berbohong di pesan chat. Meskipun tidak ada cara pasti untuk melakukannya, ada banyak tanda yang harus diperhatikan jika Anda ingin tahu apakah orang tersebut jujur kepada Anda atau bohong dalam pesan chat.

 

Cara Mengetahui Jika Seseorang Berbohong dalam Pesan[chat] :

  • Lihat apakah ia membutuhkan waktu yang lebih lama untuk merespons. Satu penelitian menemukan bahwa orang-orang mengambil 10 persen lebih banyak waktu untuk menanggapi pertanyaan atas teks jika mereka berbohong. Ini wajar, tentu saja mereka membutuhkan lebih banyak waktu untuk memberikan jawaban yang dapat dipercaya. Hal ini akan sangat jelas jika Anda melakukan percakapan dengan cepat, dan tiba-tiba butuh waktu lama bagi orang tersebut untuk merespons.

 

  • Ingatlah bahwa, hanya karena seseorang membutuhkan waktu lebih lama untuk merespons, itu tidak menjamin bahwa orang tersebut berbohong. Jika orang itu benar-benar menyukaimu, itu bisa membuatnya lebih lama merespons karena dia ingin terdengar mengesankan.
  • Ingatlah bahwa, hanya karena seseorang membutuhkan waktu lebih lama untuk merespons, itu tidak menjamin bahwa orang tersebut berbohong. Jika orang itu benar-benar menyukaimu, itu bisa membuatnya lebih lama merespons karena dia ingin terdengar mengesankan.
  • Lihat apakah jawabannya tampak terlalu rumit.                                                                                                                                                  Jika Anda mengajukan pertanyaan yang cukup sederhana, seperti, “Apa yang Anda lakukan tadi malam?” Dan orang tersebut mengirim Anda kembali tiga paragraf teks, maka itu mungkin dia tidak mengatakan yang sebenarnya. Beberapa orang berpikir bahwa, semakin rinci tanggapan mereka, semakin meyakinkan, tetapi ini sebenarnya bisa sangat berlawanan, terutama jika orang tersebut biasanya tidak mengirimi Anda teks panjang dan deskriptif.
  • Jika orang tersebut menjelaskan setiap detail nya semua sedangkan yang Anda inginkan adalah jawaban yang sederhana, maka mungkin untuk meyakinkan Anda bahwa cerita apa pun yang ia buat benar-benar terjadi.
  • Lihat apakah orang itu dengan cepat mencoba mengubah topik pembicaraan.                                                                                     Jika orang tersebut mencoba untuk mengubah topik pembicaraan, maka ini adalah bendera merah bahwa dia berbohong.
  • Jika orang itu memberi Anda jawaban dengan cepat dan kemudian mengajukan pertanyaan yang lebih rumit, ini bisa menjadi cara yang bagus untuk menciptakan pengalihan dari fakta bahwa dia berbohong
  • Sayangnya, studi menunjukkan bahwa orang hanya dapat mengetahui apakah orang lain berbohong 54% dari waktu, yang membuat kemungkinan bahwa Anda dapat mengetahui apakah seseorang berbohong kepada Anda atau tidak. Namun, naluri Anda seharusnya memimpin Anda ke arah yang benar..

        Percaya pada instingmu. Meskipun tidak ada cara untuk mengetahui apakah seseorang berbohong 100% kecuali Anda menemukan bukti atau bertanya dan mendapatkan kebenaran, Anda tentu dapat mendengarkan apa yang dikatakan hati Anda. Jika Anda hanya merasa bahwa ada sesuatu yang terjadi dan tahu bahwa Anda tidak mendapatkan semua jawaban yang benar, kemungkinannya adalah orang yang Anda sayangi  berbohong.

       Jika itu masalah besar dan Anda merasa dikhianati, maka satu-satunya cara untuk mengetahuinya adalah dengan bertanya dan mencari kebenaran nya.

 

 

 

Memulai Bisnis Online

Bagaimana Memulai Bisnis Online Di Rumah

Bisnis Online di rumah adalah bisnis yang dilakukan di rumah Anda, menggunakan situs web untuk menarik dan berinteraksi dengan pelanggan. Memulai bisnis semacam itu dapat menjadi cara yang menarik dan relatif murah untuk menghasilkan uang tambahan atau memulai karier baru, baik Anda menyediakan layanan online atau menggunakan situs web untuk memasarkan produk atau keterampilan Anda. Terlepas dari kelebihannya, memulai bisnis Online rumahan sulit, dan sebagian besar bisnis Online gagal. Untuk membuat Anda sukses, Anda akan memerlukan rencana yang jelas dan strategi pemasaran yang efektif.

Merencanakan Bisnis Anda;
Tentukan layanan atau produk apa yang akan disediakan bisnis Anda
produk atau layanan, lihat kemampuan, pelatihan, atau pengalaman unik Anda. Tanyakan pada diri Anda bagaimana Anda dapat memanfaatkan hal-hal ini untuk menciptakan produk atau layanan yang menciptakan nilai lebih baik bagi pelanggan daripada potensi persaingan Anda.

 

  • Lakukan riset pasar.
    Setelah Anda memutuskan apa yang ingin Anda tawarkan sebagai produk atau layanan, cari tahu apakah ada permintaan. Lihatlah jumlah pesaing yang mungkin, lakukan survei pelanggan melalui telepon atau kunjungan pribadi, dan cari tahu apakah ada kebutuhan pasar yang tidak terpenuhi.
  • Pilih bisnis yang dapat bekerja online
    Tidak semua model bisnis sangat cocok untuk format berbasis online atau berbasis rumahan. Misalnya, jika ide bisnis Anda melibatkan inventaris luas, staf, atau produksi / manufaktur, operasi berbasis rumahan mungkin tidak ideal. Berikut adalah beberapa ide untuk bisnis yang membutuhkan sedikit modal dan Anda dapat lakukan dari rumah Anda.
  • Pelajari biaya memulai bisnis
    Biaya memulai bisnis Anda akan sangat bervariasi tergantung pada jenis bisnis tertentu yang ditawarkan. Misalnya, jika Anda menjalankan toko buku online kecil berbasis Online,Anda harus mendanai inventaris. Jika bisnis online Anda berbasis layanan, biaya Anda mungkin lebih rendah dan akan terbatas pada modal yang Anda butuhkan untuk menyediakan layanan Anda.
  • Membuat rencana bisnis
    Tidak peduli seberapa kecil bisnis Anda, itu akan mendapat manfaat dari rencana strategis yang akan memandu Anda dalam mencapai tujuan Anda. Rencana bisnis adalah seluruh proses perencanaan bisnis Anda yang tercermin dalam satu dokumen. Anda dapat menemukan detail lebih lanjut tentang rencana bisanis anda di sini..

 

Cara Mengendalikan Emosi

Bagaimana Mengendalikan Emosi Anda

Meskipun tidak ada yang salah dengan jenis emosi apa pun, beberapa di antaranya dapat menyebabkan sejumlah besar tekanan saat dibiarkan. Untungnya, ada sejumlah teknik kesehatan mental yang dapat Anda gunakan dan perubahan gaya hidup yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan dan mengatasi perasaan negatif ini.

Jika Anda mulai terhanyut oleh emosi Anda, berhenti dan pusatkan diri Anda dengan berfokus pada hal-hal fisik seperti seberapa cepat jantung Anda berdetak atau seberapa tegang otot-otot Anda. Setelah Anda memahami apa yang sedang terjadi, perlambat napas Anda dengan menghirup selama 4 detik, menahannya selama 2 detik, dan buang napas selama 4 detik. Kemudian, pindah ke area yang tenang di mana Anda dapat berlatih teknik relaksasi otot progresif dan visualisasikan diri Anda di tempat yang aman.

Untuk tips dari kami tentang bagaimana mengidentifikasi dan mengatasi sumber-sumber Emosi Anda :

  • Mengontrol Emosi Anda di Saatnya :
    Berhenti dan fokus kembali
    Mudah untuk terhanyut dalam emosi dan akhirnya bereaksi dengan cara yang tidak menguntungkan Anda. Jika Anda merasa diri Anda mulai berputar-putar ke dalam reaksi emosional yang tak terkendali, ambil langkah sadar kembali dari apa yang terjadi dan fokuskan pada indra fisik Anda. Ini dapat membantu mengalihkan pikiran Anda dari rasa kewalahan dan menjaga emosi Anda.
  • Ambil alih pernapasan Anda,
    Ketika tubuh Anda mengalami emosi yang kuat, Anda dapat memasuki mode “fight or flight” tubuh. Respons ini mengaktifkan sistem saraf simpatis Anda dengan mengirimkan adrenalin dan bahan kimia lainnya yang berlomba melalui tubuh Anda, meningkatkan detak jantung Anda, membuat pernapasan Anda lebih dangkal, dan menyebabkan otot Anda terasa tegang dan tegang. Bernapas dalam-dalam dan merata akan membantu Anda merasa lebih tenang dan akan memberikan oksigen yang sangat dibutuhkan untuk tubuh Anda, membantu Anda bersantai.
  • Cobalah relaksasi otot progresif
    Relaksasi otot progresif, atau PMR, dapat membantu Anda tenang dengan secara sistematis menegangkan dan melepaskan otot-otot Anda dalam kelompok. Ini cara yang baik untuk menghilangkan stres dan ketegangan. PMR juga dapat membantu Anda belajar mengenali tanda-tanda ketegangan fisik di tubuh Anda.
  • Gunakan teknik visualisasi
    Beberapa orang mungkin menemukan bahwa memvisualisasikan pengalaman rileks dapat membantu mereka mengendalikan respons emosional langsung.Dibutuhkan sedikit waktu dan latihan, tetapi setelah Anda memahami visualisasi yang Anda sukai, itu bisa sangat berguna dalam mengubah momen-momen yang menekan menjadi momen-momen yang menimbulkan rasa percaya diri anda.

 

Cara Membuat Kopi Instan Lebih Nikmat

Cara Membuat Kopi Instan Lebih Nikmat

Kopi instan telah menjadi industri utama selama lebih dari satu abad. Sebagian besar konsumen menyukainya untuk kenyamanan dan selera. Pelajari cara menyeduh kopi instant agar lebih nikmat diminum.

Teknik menyeduh kopi :

  • Belilah kopi instan berkualitas. Cobalah untuk menemukan kemasan berlabel “beku-kering,” yang cenderung menghasilkan rasa kopi yang lebih baik daripada “pengeringan semprot.” Jika label tidak menentukan, periksa konsistensi: butiran mungkin dibekukan kering daripada bedak, meskipun ini bukan jaminan. Akhirnya, merek yang lebih mahal cenderung terasa lebih enak.
  • Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana, cobalah kopi di d’Oro atau Starbucks Ini cenderung lebih nikmat daripada kopi merek lain nya.
  • Panaskan air dengan teko .Jangan gunakan air yang sudah ada di teko Anda, yang bisa membuat rasa menjadi “mendatar” dari perebusan berulang. Jika Anda tinggal di daerah air yang keras atau air keran Anda terasa buruk, letakkan melalui filter air terlebih dahulu.
  • Jika Anda tidak memiliki ketel, masukkan secangkir air sebelum menambahkan kopi. Air bersuhu mikro bisa “meledak” jika terlalu panas. Cegah ini dengan meletakkan tongkat es loli kayu atau sendok teh gula dalam cangkir.
  • Ukur kopi instan ke dalam cangkir. Jika terlalu pekat untuk selera Anda, Anda dapat menyesuaikan rasio kopi dan air nantinya. Yang terpenting, gunakan sendok yang sama dan cangkir yang sama setiap kali. Jika Anda beralih ke ukuran yang berbeda setiap kali, Anda tidak dapat menentukan rasio yang Anda nikmati.
  • Jika tidak ada rekomendasi cobalah 1 sendok teh sedikit bulat (5mL) per 8 oz (240mL).
  • Aduk sedikit air dingin[pilihan] . Tambahkan cukup air dingin untuk membasahi semua kopi, aduk menjadi pasta. Persiapan ini memberikan kopi Anda rasa yang lebih halus, meskipun tidak akan selalu memiliki pengaruh besar.
  • Tuang ke dalam air panas. Kopi instan sudah diekstraksi dalam air sebelum dikeringkan, sehingga rasanya sudah diatur. Ini berarti suhu air jauh kurang penting dibandingkan dengan kopi biasa. Peminum kopi instan tidak setuju apakah air mendidih dapat mempengaruhi rasanya. Jika Anda khawatir, biarkan ketel mendingin selama beberapa menit terlebih dahulu.

 

  • Gunakan sendok yang sama dan cangkir yang sama setiap kali sehingga Anda memiliki patokan untuk rasio kopi terhadap air.

Rasakan dan sesuaikan. Cara paling efektif untuk meningkatkan keahlian Anda adalah terus bereksperimen, dan coba untuk melacak apa yang Anda coba. Cobalah satu sendok teh tambahan (5mL) kopi di lain waktu jika minuman itu terlalu berair, atau tambahkan sedikit gula jika rasanya terlalu pahit. Kopi instan tidak akan pernah menjadi gourmet, tetapi pilihan Anda dapat membuatnya menyenangkan.

Tragedi Sampit

Tragedi Sampit

DI KUALA KAPUAS, medan perang terbaru dalam perang panjang antara penduduk asli Dayak dan pendatang Madura, para pejuang dengan pedang mandau tradisional mereka mendengar cerita tentang memakan hati manusia. Kepala, hati dan hati korban mereka memiliki sifat magis, kata mereka. Pemenggalan kepala adalah cara tradisional mereka membunuh musuh-musuh mereka, sihir adalah senjata rahasia mereka

Dan mereka menang. Ratusan orang-orang Madura tewas dan ribuan orang meninggalkan Kalimantan, mungkin untuk selama-lamanya. Dengan botol minyak ajaib yang mereka bawa ke medan perang, orang Dayak dapat mengendus orang Madura. Mereka bisa membuat pedang mereka terbang sendiri di udara Orang Madura, tentu saja, juga memiliki sihir. Tetapi dengan bantuan pemimpin legendaris mereka, Panglima Burung, kekuatan Dayak memenangkan perang ini di antara batang pohon yang hangus dari kebakaran hutan tua.

Perang melawan orang Madura di Kalimantan telah berkecamuk secara berkala sejak tahun 1997 dan telah menelan ratusan nyawa, mungkin ribuan. Orang-orang Dayak mengatakan orang Madura telah membuat masalah selama bertahun-tahun. Perang dimulai di Kalimantan Barat tetapi pada bulan Februari 1997 meletus dengan dendam di provinsi sebelah timur. Di kota pelabuhan Sampit, ratusan orang Madura, termasuk anak-anak, terbunuh, sebagian besar karena pemenggalan.

Para pemimpin Dayak di Sampit mengatakan bahwa kepala orang Madura masih berhati-hati “terbelenggu”, dan mungkin dibawa keluar saat dibutuhkan di masa depan. Kepala orang yang dibunuh memiliki sifat sihir. Menurut Darham Lasri, kepala milisi Dayak di Sampit, sudah waktunya semua orang Madura meninggalkan propinsi Kalimantan Tengah. Kekerasan di Sampit, di ibukota provinsi Palangkaraya, dan sekarang di kabupaten Kapuas di tenggara, merupakan bagian dari kampanye panjang.

Berbicara selama upacara kemenangan di luar Sampit, Tuan Darham menjelaskan bahwa ada tempat yang masih harus dibersihkan. Selanjutnya mungkin daerah sekitar Pangkalanbun di barat. Masih banyak orang Madura di sana. Sementara itu, orang-orang Dayak memberi nenek moyang mereka syukuran atas bantuan mereka dalam upacara yang ditandai dengan tiang totem, pemenggalan kerbau dan pemakaian lusinan pita merah, simbol Dayak. Upacara dilanjutkan hingga orang Madura terakhir meninggalkan Kalimantan Tengah.

Mereka lahir di Kalimantan Tengah dan secara alami enggan meninggalkan rumah mereka. Setelah mereka pergi, rumah-rumah itu sekarang umumnya dibakar oleh orang-orang Dayak untuk memastikan mereka tidak kembali.

Orang Madura di Sampit sudah pergi atau terbunuh sekarang, tetapi sampai Februari kota itu sekitar 60% orang Madura. Mereka relatif makmur, tetapi sadar akan kekerasan yang dialami orang Madura di Kalimantan Barat. Perang pertama terjadi di sana pada tahun 1997 dan meletus lagi pada tahun 1999, ketika ratusan orang tewas di wilayah Sambas, di selatan negara bagian Sarawak di Malaysia. Banyak orang Madura menolak untuk pergi dan tinggal sebagai pengungsi di ibu kota Kalimantan Barat, Pontianak.

Dalam semua ini, pemerintah, seperti biasa di Indonesia, kebanyakan absen. Pembunuhan itu tidak mengancam persatuan nasional, setidaknya belum, jadi dibandingkan dengan gerakan separatis di Aceh atau Irian Jaya, itu bukan prioritas utama di ibu kota negara. Tentara bersenjata dan polisi bersenjata akhirnya mulai berpatroli di Sampit dan kota-kota bermasalah lainnya, tetapi anggota mereka gugup tentang apa yang mungkin terjadi pada mereka jika mereka mengambil sisi yang salah dalam perang ini. Jadi Dayak atau bukan, hampir semua orang mengikat pita merah ke mobilnya akhir-akhir ini. Seorang Dayak yang mengenakan ikat kepala merah telah menyatakan bahwa dia sedang berperang. Dan menurut tradisi, sekali berperang dia harus membunuh seseorang dan meminum darah korban.

SAMKOK [Tiga Kerajaan: Tiga Jalur untuk Masa Depan China]

Samkok [ Tiga Kerajaan ]

Satu era di masa lalu Tiongkok tetap menjadi sumber relevansi bagi masyarakat Tiongkok saat ini.
Tiga Raja Tiga Kerajaan
Liu Bei, seorang anggota keluarga kerajaan Liu, mendirikan kerajaan yang disebut Shu Han. Shu adalah istilah kuno untuk wilayah Sichuan; dan Han jelas menyiratkan bahwa ini adalah kelanjutan dari dinasti Han.Kaisar pertama Shu Han dari era Tiga Kerajaan Tiongkok. Sangat karismatik dan cintanya kepada orang-orang biasa membuatnya menjadi favorit di antara para pahlawan pada saat itu. Sumpah saudara Guan Yu dan Zhang Fei.Guan Yu dikatakan bernilai seribu tentara di medan perang. Dia adalah saudara laki-laki angkat Liu Bei & Zhang Fei, dan pemimpin Lima Jenderal Harimau dari Shu-Han.

Zhang Fei,Seorang Jenderal Tiga Kerajaan Tiongkok. Pria yang sangat kuat dengan temperamental, Zhang Fei adalah seorang pejuang yang menakutkan bagi musuh-musuhnya. Dikenal dengan panther seperti kepala, mata besar dan janggut tebal. saudara angkat Liu Bei dan Guan Yu.

Di Tiongkok tenggara, negara ketiga dibentuk, diperintah oleh seorang pria bernama Sun Wu. Negara itu sendiri juga disebut Wu; itu adalah nama sejarah kuno tradisional untuk bagian China itu.

Apa yang membuat periode Tiga Kerajaan begitu menarik, begitu menarik, adalah bahwa itu menjadi sejarah kepahlawanan dan romansa yang hebat. Hal ini dipandang oleh orang Cina sebagai zaman keemasan, bukan zaman keemasan pemerintah yang baik atau puisi dan seni yang berkembang, tetapi sejarah petualangan yang hebat.
Zhuge Liang, seorang Jenderal di Kerajaan Shu Han, sering diangkat sebagai tokoh teladan dalam kisah-kisah The Three Kingdoms

Alasan untuk ini adalah, sebagian, karena para pahlawan periode ini bukanlah jenis cendekiawan, pejabat politik, atau kaisar yang digambarkan sebagai pahlawan budaya besar di kemudian hari. Mereka adalah orang-orang militer, tidak dicatat karena kekuatan mereka atau kemampuan mereka untuk menghancurkan lawan-lawan mereka, tetapi karena kepintaran dan kecerdasan mereka. Ini adalah zaman di mana menipu musuh Anda, mengalahkan musuh Anda, memenangkan pertarungan dengan tidak bertarung dianggap sebagai talenta yang hebat, keberhasilan besar, pencapaian besar para pahlawan zaman ini.

Salah satu sosok yang sangat menarik adalah Zhuge Liang. Zhuge Liang adalah jenderal — dia tidak pernah menjadi penguasa, dia sepertinya tidak pernah memiliki ambisi merebut kekuasaan untuk dirinya sendiri — tetapi dia kemudian dikenal sebagai salah satu ahli strategi terbesar dalam sejarah Tiongkok. Cao Cao dan Zhuge Liang sering diangkat sebagai eksemplar hebat strategi cerdas.

Periode Tiga Kerajaan (220-280). Periode ini, yang diekspresikan dalam Romo klasik Tiga Kerajaan oleh Luo Guanzhong, terus menjadi sumber relevansi bagi masyarakat Cina. Mao Zedong sering mengutip Tiga Kerajaan dalam pidatonya. Pada tahun 1943, ia mendorong kawan-kawan Komunisnya untuk bersama-sama mengalahkan Kuomintang, dengan mengatakan “tiga tukang sepatu dengan kecerdasan mereka menyatukan Zhuge Liang yang sama dengan otak utama.” Idiom umum ini mengacu pada ahli strategi militer Tiga Kerajaan yang terkenal, Zhuge Liang. Bertahun-tahun kemudian, Deng Xiaoping memanggil Cao Cao – karakter Tiga Kerajaan yang lain – seorang “politisi kelas satu” yang mampu “menyatukan Tiongkok” di bawah satu misi.

Presiden China Xi Jinping juga termotivasi dari era Tiga Kerajaan dalam karir profesionalnya. Ketika Xi dikirim ke kota pedesaan Liangjiahe selama Revolusi Kebudayaan pada tahun 1968, ia sering berbagi cerita dengan rekan-rekannya tentang novel klasik Tiongkok seperti Three Kingdoms saat mereka tidur di gua yang penuh kutu. Dalam pidato November 2015 di Singapura, Xi mengatakan bahwa karakter dari klasik seperti Three Kingdoms dan Water Margin menunjukkan nilai-nilai inti dari orang-orang China: kesetiaan, kerendahan hati, dan tekad.

 

 

 

Cara termudah untuk belajar bahasa Mandarin

Cara termudah untuk belajar berbicara bahasa Mandarin mandarin

Bahasa Mandarin adalah bahasa yang cukup kompleks untuk dipelajari. Namun, dengan komitmen dan latihan sehari-hari tentu saja mungkin untuk berhasil menguasai. Berlatih sendiri dengan buku teks Anda, dengan teman berbahasa Mandarin atau online dengan banyak sekolah Mandarin online yang ada. Teruslah membaca untuk ikhtisar dasar tentang hal-hal terpenting yang perlu Anda ketahui tentang belajar bahasa Mandarin.

Menguasai Dasar-Dasar;
Berlatih menggunakan empat nada Mandarin.
Bahasa Mandarin Cina adalah bahasa tonal, yang artinya nada yang berbeda dapat mengubah arti sebuah kata, meskipun pengucapan dan ejaannya tidak sama. Sangat penting untuk mempelajari nada yang berbeda jika Anda ingin berbicara bahasa Mandarin dengan benar. Mandarin Cina memiliki empat nada utama, sebagai berikut:

  • Nada pertama adalah nada tinggi dan datar. Suara Anda tetap datar, tanpa naik atau menurun sesuai dengan kedengarannya. Menggunakan kata “ma” sebagai contoh, nada pertama ditunjukkan dengan menggunakan simbol di atas huruf a: “mā”.
  • Nada kedua adalah nada yang meninggi. Suara Anda naik dari nada rendah ke tengah, seolah-olah Anda meminta seseorang untuk mengulangi sesuatu dengan mengatakan “ya?” atau apa?” Nada kedua ditunjukkan menggunakan simbol “má”.
  • Nada ketiga adalah nada rendah Nada bergerak dari tengah ke rendah ke tinggi, seperti ketika Anda mengucapkan huruf “B”. Ketika dua suku kata nada ketiga saling berdekatan, yang kedua mempertahankan nada bunyi ketiga sementara yang pertama mengambil bunyi nada kedua. Nada ketiga ditunjukkan dengan menggunakan simbol “mǎ”.
  • Nada keempat adalah nada yang lebih rendah. nada berjalan cepat dari tinggi ke rendah, seolah memberi perintah misalnya berhenti! Atau seolah-olah Anda sedang membaca buku dan menemukan sesuatu yang baru dan menarik dan mengatakan “ya”. Nada keempat ditunjukkan menggunakan simbol “mà”.

Cukup mudah? Jika tidak, jangan khawatir. Sangat disarankan untuk mendengar nada yang didemonstrasikan oleh penutur asli, karena sulit untuk mendapatkan gagasan tentang apa yang mereka dengar seperti murni melalui teks.

Hafalkan kosakata sederhana. Tidak peduli bahasa apa yang Anda pelajari, semakin banyak kata yang Anda miliki, semakin cepat Anda menjadi lancar. Oleh karena itu, hal berikutnya yang harus dilakukan adalah menghafal kosakata bahasa Mandarin.

Beberapa daftar kosakata yang bagus untuk memulai dengan meliputi: waktu siang (pagi: zǎo shàng, sore: xià wǔ, sore: wǎn shàng) bagian tubuh (kepala: tóu, kaki: jiǎo, tangan: shǒu) makanan (daging sapi: niú ròu, ayam: jī, telur: jī dàn, mie: miàn tiáo) bersama dengan warna, hari, bulan, kata transportasi, cuaca, dll.

Ketika Anda mendengar sebuah kata ,pikirkan bagaimana Anda akan mengucapkannya dalam bahasa Mandarin. Jika Anda tidak tahu apa itu, catat dan cari nanti. Sangat berguna untuk menyimpan buku catatan kecil Anda untuk tujuan ini. Lampirkan sedikit label Cina (dengan karakter, pinyin dan lafal) ke barang-barang di sekitar rumah Anda, seperti cermin, meja kopi, dan mangkuk gula. Anda akan sering melihat kata-kata sehingga Anda akan mempelajarinya tanpa menyadarinya.

Meskipun memiliki kosakata yang luas itu bagus, ingat bahwa dalam bahasa Mandarin, ketepatan lebih penting.pengucapan dengan benar, nada yang benar, karena pengucapan yang berbeda artinya juga berbeda. Misalnya, menggunakan nada yang salah (mā bukannya mA) bisa menjadi perbedaan antara mengatakan “Saya ingin kue” dan “Saya ingin coke” – dua kata yang sangat berbeda.

Pelajari beberapa frasa percakapan dasar. Setelah Anda memiliki pemahaman dasar kosakata dan pelafalan, Anda dapat beralih ke belajar frasa percakapan dasar yang digunakan dalam percakapan bahasa Mandarin sehari-hari.

Halo = nǐhǎo, diucapkan [nee bagaimana]
Apa nama keluarga Anda (nama keluarga)? = nín guì xìng, dilafalkan [neen gway shing]
Siapa namamu? = nǐ jiào shén me míng zì
Ya = shì, diucapkan [sh]
Tidak = bú shì, diucapkan [boo sh]
Terima kasih = xiè xiè, diucapkan [shie shie]
Terima kasih kembali = bú yòng xiè, dilafalkan [boo yong shee-e]
Permisi = duì bu qǐ, dilafalkan [dway boo chee]
Saya tidak mengerti = wǒ bù dǒng, dilafalkan [wuo boo downg]
Selamat tinggal = zài jiàn, dilafalkan [zay jee-en]

Cara terbaik untuk melatih kemampuan bahasa Anda adalah berlatih berbicara dengan penutur asli. maka anda dapat memperbaiki kesalahan bahasa atau pengucapan Anda.

Jika Anda memiliki teman berbahasa Mandarin yang mau membantu, itu bagus.

Tonton film dan kartun Tiongkok. Dapatkan beberapa DVD Cina (dengan teks terjemahan) atau tonton kartun Cina secara online. Ini adalah cara yang mudah dan menghibur untuk merasakan suara dan struktur bahasa Mandarin.

Dengarkan lagu dan radio Tiongkok. Mendengarkan lagu atau radio Tiongkok adalah cara lain yang baik untuk belajar Anda dalam bahasa. Bahkan jika Anda tidak dapat memahami semuanya, cobalah untuk memilih kata kunci untuk membantu Anda mendapatkan inti dari apa yang sedang dibicarakan.

Harus bersabar karena mempelajari bahasa adalah proses bertahap – Anda harus terus melakukannya. Bahasa Cina adalah salah satu bahasa yang paling sulit dipelajari, jadi luangkan waktu Anda.

 

Hari Kiamat

Hari Kiamat

Hari kiamat didefinisikan sebagai waktu penghakiman terakhir Allah, hari ketika dunia berakhir, atau adalah saat ketika sesuatu yang mengerikan atau berbahaya akan terjadi.
Tidak ada definisi yang jelas untuk hari kiamat. Tergantung pada setiap kasus, interpretasi dapat dipahami secara individual.

Sepintas, mimpi seperti itu agak sulit ditafsirkan. Namun ada penjelasan yang sederhana dan jelas. Mimpi itu terkait dengan perubahan dan seorang pemimpi merasakannya di tingkat bawah sadar. Seseorang memulai fase kehidupan baru. Namun, dia meragukan dan ragu-ragu tentang kebenaran keputusan.

Topik tentang kiamat hadir di hampir semua budaya, agama, dan literatur dunia. Pembuat film telah merilis banyak film skenario tentang kiamat: orang-orang dibakar, dituangkan dalam jumlah besar dengan air, sangat terguncang dan bahkan diledakkan bersama dengan planet ini.

Kiamat juga bisa berarti bahwa seseorang memiliki tingkat agresi internal yang sangat tinggi, yang berhasil disembunyikan dalam kenyataan. Energi negatif membutuhkan ledakan, sehingga alam bawah sadar mencoba membawanya melalui mimpi.
Jika Anda mati pada hari kiamat, itu bisa berarti Anda mengambil langkah yang tidak pasti dalam hidup dan Anda takut untuk membuat keputusan baru, sehingga Anda menghindari tanggung jawab ini.

Jika Anda tahu tentang hari kiamat dan Anda menunggunya datang tetapi tidak, mimpi seperti itu meramalkan periode yang baik dalam hidup. Jika itu memang terjadi, tetapi Anda dan orang lain tetap hidup dan tidak terluka, mimpi itu menjadi firasat kehidupan yang makmur.
Jika Anda diselamatkan oleh orang yang kuat dan baik hati, mimpi itu mengatakan bahwa Anda akan bertemu dengannya dalam kenyataan, dan Anda akan diberikan dukungan yang kuat dan murah hati.

Kiamat adalah salah satu dari gambar-gambar yang tidak dapat diabaikan, tidak mungkin untuk sepenuhnya terlepas dari peristiwa semacam itu.
Pada hari dunia meledak, membeku, terbakar, diremukkan, diracuni, diambil alih, atau sebaliknya tidak bisa dihuni.
Hari ini adalah hari kiamat. Dan jika tidak, besok. Dan jika tidak, keesokan harinya …
Menurut keyakinan Kristen, hari penghakiman terakhir. Penghancuran terakhir atau pembubaran dunia. Sama seperti “hari takdir”.Banyak orang percaya bahwa kiamat akan segera terjadi.

YAKUZA

YAKUZA

Sindikat kejahatan terorganisir Jepang, mirip dengan Mafia, atau Triad. Mereka memiliki kontrol terhadap sistem sosial Jepang, mengingat mereka memiliki hal-hal besar seperti kasino dan sejenisnya. Yakuza adalah organisasi kriminal yang tangguh dan kuat.Mereka memiliki kode kesetiaan dan kehormatan yang ketat, yang merupakan tradisi yang lama dipegang oleh Jepang. Yakuza biasanya dikenal memiliki tato besar yang menutupi punggung, dada, dan lengan mereka. Mereka juga terkenal karena budaya pop, contohnya adalah film gangster yang dilakukan oleh sutradara Jepang yang terkenal, Takeshi Kitano. Juga, seluruh pemotongan ujung jari dilakukan oleh orang-orang yang telah membuat Yakuza marah karena permohonan maaf.

Yakuza (juga dikenal sebagai gokudo) adalah anggota sindikat kejahatan terorganisir tradisional di Jepang. Terlepas dari ketidakpastian tentang asal mula organisasi Yakuza, sebagian besar Yakuza modern berasal dari dua klasifikasi yang muncul di pertengahan Edo Periode: tekiya, mereka yang terutama menjual barang terlarang, mereka yang terlibat atau berpartisipasi dalam perjudian. Selama pembentukan yakuza, mereka mengadopsi struktur hirarkis tradisional Jepang oyabun-kobun di mana kobun (anak asuh yang menyala) berutang kesetiaan mereka kepada oyabun (orang tua angkat). Dalam jangka waktu lama, kode jingi (keadilan dan tugas) dikembangkan di mana kesetiaan dan rasa hormat adalah cara hidup. Gang dan jalan-jalan di Shinjuku adalah tempat yang populer berkumpul Tokyo Yakuza modern.

Yubitsume, atau pemotongan jari seseorang, adalah bentuk penebusan dosa atau permintaan maaf. Setelah pelanggaran pertama, pelanggar harus memotong ujung jari kelingking kirinya dan menyerahkan bagian yang terputus kepada atasannya. Kadang-kadang underboss dapat melakukan ini dalam penebusan dosa kepada oyabun jika ia ingin menyelamatkan anggota gengnya sendiri dari pembalasan lebih lanjut.

 

Yakuza secara harfiah diterjemahkan menjadi “Buruk, bengkok.” Hidup sesuai dengan namanya. Tidak seperti organisasi kriminal massal bawah tanah lainnya, Yakuza memiliki pengaruh besar dalam politik Jepang. Anggota Yakuza berkembang di seluruh asia, mencuri, membuat rumah pelacuran, prostitusi, penjualan obat-obatan. Mereka tak terhentikan.

Bahkan saat ini, mereka memiliki hubungan erat dengan politisi, dan mengendalikan sebagian besar industri hiburan dan bidang lainnya.Yakuza adalah organisasi Mafia Jepang yang memiliki kode kesetiaan yang ketat satu sama lain, mengikuti banyak tradisi Jepang kuno seperti kode Samurai.

Karakter wanita berdasarkan bentuk payudara

Karakter wanita berdasarkan bentuk payudara :

 

  • Payudara Tonjol : dia adalah wanita yang mandiri. Mudah bagi wanita ini untuk memulai hubungan dengan pria, dia sangat cepat kasmaran.Dia ramah dan terbuka. Selain itu, ia juga berwawasan luas, rendah hati, dan baik hati, filosofi hidupnya adalah hidup yang simpleTapi dia sulit untuk bisa memaafkan orang yang memiliki kesalahan padanya. wanita ini mendambakan bisa menikah dengan pria yang menghormati kebebasan gaya hidupnya,suka orang yang bertanggung jawab, dan bisa menyelesaikan masalah.

 

 

 

  • Payudara Bulat Montok: Wanita ini tidak pernah tahan dengan ikatan yang serius. Kadang-kadang dia tidak peduli dengan perasaan orang lain, tetapi sebaliknya, jika wanita itu sudah terikat dalam komitmen, dia senang dengan keluarganya termasuk memenuhi semua persyaratan Anda dan jujur ​​dalam keluarga suaminya. wanita ini baik dan bertanggung jawab, tetapi emosi hatinya mudah meledak-ledak jika ada masalah. Laki-laki macho adalah dambaan wanita ini.

 

  • Payudara Consntricte : wanita yang memiliki payudara yang datar sangat menghargai kebebasan individu dan percaya pada teori. Para wanita ini sering mengalami konflik dengan dirinya sendiri atau orang-orang tetapi wanita ini dapat dengan mudah menemukan penyelesaian masalah yang dihadapi. dia suka memelihara hewan. Pria yang cocok dengan wanita ini adalah pria pendiam.Wanita ini keras kepala tetapi dia penuh dengan kehangatan dalam cinta.

 

  • Payudara Menukik : wanita ini sangat mudah diatur, setia kepada pasangannya, selalu waspada, dan menyukai pembicaraan langsung ke intinya. Wanita ini cenderung memilih pria yang sesuai dengan kriterianya. Ini karena setelah dia jatuh cinta dia akan setia kepada pasangannya. Dia tidak keberatan jika suaminya memintanya untuk tinggal di rumah dan merawat anak-anak. Pria yang ideal untuk wanita ini adalah pria yang memiliki rasa humor tinggi dan memiliki kepribadian terbuka. Untuk memilih pasangan hidup, wanita ini tidak matrealistis, tetapi latar belakang pria sangat penting bagi nya.

 

  • Payudara Snoopy (Aerola besar): Wanita ini cenderung maskulin secara spesial.Umumnya, sifat masculin secara bertahap akan menghilang ketika wanita ini meningkat remaja, dan kemudian menunjukkan sifat feminin. Tetapi wanita ini tidak menyukai tekanan atau kekangan dari orang lain.Egonya tinggi dan suka membandingkan antara teman yang satu dengan yang lain.Yang cocok untuk wanita ini adalah orang yang bisa dipercaya dan selalu berada di sisinya ketika sedih atau senang

 

  • Payudara melebar besar: wanita ini memiliki sifat periang dan mandiri. Wanita ini suka melebih-lebihkan masalah. Lebih parah lagi, dia mudah sekali marah, dan tidak suka dikekang. Tapi dia cepat membantu orang lain yang membutuhkan bantuan. Wanita ini selalu jujur ​​​ketika mereka berurusan dengan hal-hal yang berkaitan dengan emosi. Padahal wanita-wanita ini biasanya tidak hidup dalam kemewahan, tapi ia adalah wanita yang pintar berhemat.Dia mudah bosan jika harus selalu di samping pasangannya , jadi dia suka mencapai kecukupan diri.Wanita ini merasa menikah adalah hal yang buruk tetapi setelah menikahi wanita ini bisa berubah

 

  • Payudara arah ke kawah : wanita ini sangat sensitif. Dia mudah kehilangan kepercayaan dalam hubungan cintanya. Pola pikir nya yang sangat naif dan tidak berpengalaman sebagai wanita yang sensitif dalam hal-hal yang berkaitan dengan hubungan seksual.Pria yang menjadi pilihan wanita adalah pria yang bertanggung jawab, berani dan mempunyai prinsip

 

  • Payudara Lonceng: Wanita ini selalu berpikir praktis dan jujur. Kelemahannya adalah pelupa dan malas. Dia sering berlawanan dengan keinginan hati dirinya sendiri dan jika membuat pilihan ia mudah goyah jika mereka marah akan membuat orang-orang tidak berani mendekati wanita ini.Namun wanita ini memiliki daya tarik yang mampu membuat si anak tertarik dan merasa senang.

 

  • Payudara kecil: wanita ini merasa tidak enak hati jika harus menolak permintaan orang lain. Dia terbuka dengan orang lain, dan sabar, wanita ini dikenal sebagai orang yang baik hati dan penolong. Mungkin kebaikan muncul karena dia suka menolong orang. Wanita ini akan menjadi istri dan ibu yang bijaksana untuk anak-anaknya. Pasangan yang cocok untuk nya adalah pria yang memiliki pekerjaan tetap karena wanita ini tidak bisa hidup pincang dan menderita berpanjangan. Jika mengalami stres ia akan mudah terkena penyakit.

 

  • Payudara kendur: Gagal tidak pernah ada dalam kamus wanita ini. Hobinya membaca dan sangat tertarik pada seni.Wanita ini berteman dengan orang-orang yang dapat memahaminya, mempunyai sifat egois dan bebas melakukan apa saja.

 

 

Cara Hidup Panjang Umur [How to Live Longevity]

Cara Untuk Hidup Panjang Umur :

Ada banyak ketidakpastian dalam hidup, dan tidak ada yang bisa memprediksi berapa lama mereka akan hidup. Namun, merawat diri sendiri dengan baik dapat membantu meningkatkan peluang Anda untuk menjalani hidup yang panjang. Jagalah kesehatan fisik dan psikologis Anda dengan menjalani gaya hidup sehat, mengikuti diet sehat, dan menjaga stres Anda terkendali :

1.Siapkan tubuh Anda untuk umur panjang dengan berolahraga.
Olah raga bermanfaat baik untuk kesehatan fisik dan mental Anda. Aktivitas fisik memperkuat tubuh Anda, membantu Anda mengendalikan berat badan. Bersamaan dengan itu, tubuh Anda melepaskan endorfin yang akan membantu Anda bersantai dan merasa baik. Endorfin juga bisa mengurangi rasa sakit dan memperbaiki mood Anda.Cobalah untuk melakukan latihan aerobik dan latihan kekuatan.
Latihan aerobik meningkatkan detak jantung Anda dan meningkatkan ketahanan Anda. Kegiatan yang mungkin termasuk joging, jalan cepat, berenang, dan banyak jenis olahraga. Coba lakukan 75 hingga 150 menit per minggu.
Latihan kekuatan, seperti angkat beban, akan meningkatkan kepadatan tulang dan membangun otot. Cobalah lakukan dua kali per minggu.

2. Jadilah proaktif dalam mengidentifikasi dan mengobati masalah kesehatan. Perawatan preventif penting untuk mengidentifikasi masalah kesehatan sebelum menjadi perhatian utama. Penting juga untuk mengidentifikasi faktor gaya hidup, riwayat keluarga, dan eksposur kerja yang dapat mengarah pada pengembangan penyakit atau disfungsi.
Hindari kegiatan berisiko tinggi. Kecelakaan, termasuk selama olahraga atau mengemudi, sering menyebabkan trauma kepala dan cedera tulang belakang

 

 

3. Hindari zat beracun. Penting untuk menghindari zat yang dapat meningkatkan peluang mengganggu kesehatan anda. Ini termasuk polutan, pestisida, asap kimia, dan asbes.

 

 

4. Tidak Merokok atau menggunakan produk nikotin.
Berhenti merokok akan meningkatkan kesehatan Anda dan membantu Anda hidup lebih lama. Merokok sangat meningkatkan risiko gangguan kesehatan  Anda:
Penyakit paru-paru, termasuk kanker,Kanker esofagus, laring, tenggorokan, mulut,
kandung kemih, pankreas, ginjal, dan leher rahim,Serangan jantung ,Diabetes dan Infeksi pernafasan.

 

5. Hindari konsumsi alkohol yang berlebihan. Jika Anda minum, rekomendasi harian adalah bahwa wanita harus minum tidak lebih dari satu gelas minuman per hari dan pria tidak lebih dari satu atau dua gelas minuman per hari.
Minum alkohol dalam jumlah rendah seharusnya baik untuk kesehatan Anda selama Anda sehat dan tidak minum berlebihan.
Minum berlebihan dapat membuat Anda lebih mudah terkena kanker saluran pencernaan, masalah jantung, stroke, tekanan darah tinggi, penyakit hati, dan menderita cedera dalam kecelakaan.
Jika Anda minum, berhati-hatilah untuk tidak mencampur alkohol dengan obat-obatan, termasuk obat-obatan yang dijual bebas.

6. Hindari obat-obatan yang tidak mepunyai izin dari BPOM .Obat-obatan tersebut berisiko karena berbagai alasan. Mungkin obat itu membahayakan kesehatan anda -mungkin juga obat itu telah dicampur dengan zat berbahaya lainnya yang dapat menyebabkan kerusakan otak bahkan kematian.

 

Cara Menjadi Orang Yang Beruntung

KEBERUNTUNGAN

Apakah Anda pernah melihat seseorang dan berpikir, “Dia sangat beruntung. Dia punya uang, dia dalam hubungan yang hebat dan wow – apa karier yang hebat, bisa melakukan perjalanan seperti itu? ”

Saya pernah berpikir seperti itu juga. Dan ketika pikiran saya menghibur pikiran ini, saya akan mendapati diri saya berada di tempat yang sering membuat saya merasa tertekan memikirkan alasan mengapa saya tidak sesukses “pria itu.”

Saya tidak seberuntung itu. Saya tidak beruntung dilahirkan dengan ketampanan atau keluarga yang tepat. Saya tidak cukup beruntung untuk memiliki pendidikan yang tepat atau cukup beruntung berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat.

Tetapi ketika saya tumbuh dalam karir saya dan dalam hidup saya dan dengan bertemu banyak orang dari seluruh dunia dalam berbagai bidang kehidupan, saya membuat kesadaran yang mendalam ini:

Tentu, kita bisa dilahirkan ke dunia ini dan jatuh ke dalamnya. Tetapi begitu banyak orang sukses yang saya temui – dari pasangan dalam hubungan jangka panjang yang membahagiakan dengan wanita karir yang sukses hingga miliarder hingga orang yang sangat bahagia menjadi “beruntung” karena mereka berpikir secara berbeda dan mengambil tindakan tertentu.

Ketika saya memikirkan tentang perjalanan belajar saya sendiri untuk menghadapi ketidakpastian akhir-akhir ini, saya menyadari bahwa dengan tidak adanya keberuntungan yang diberikan kepada kita oleh undian kelahiran, kita semua bisa mendapatkan kesempatan untuk beruntung.

Orang yang beruntung itu :

Bekerja keras … diam-diam. Mereka tidak menyombongkan diri, bersulang atau pesta pora. Mereka melakukannya dengan Bekerja keras dari hari ke hari. Mereka tidak mengumumkannya di Facebook atau men-tweet tentang hal itu di Twitter.

Bergaul dengan orang-orang positif yang membangun mereka tidak meruntuhkan mereka. Hidup tanpa harus khawatir orang negatif memperlambat Anda.

Masukan benih positif ke dalam pikiran mereka setiap hari. Kita semua bangun dengan pikiran yang terkadang acak yang dapat melemahkan. Dengan secara proaktif memilih kata dan tindakan yang benar, beberapa orang mengatasi keterbatasan pagi yang ditetapkan oleh pikiran. Mereka memiliki ritual tertentu. Latihan lari pagi, meditasi, doa atau secangkir kopi pagi sambil berjalan anjing.

Melawan pikiran yang terlalu banyak berpikir setiap hari. Anda tidak sendiri. Kita semua terlalu memikirkan pilihan yang ada di depan. Ini bisa menjadi pertempuran harian. Apakah di DNA mereka? Mungkin. Tetapi semakin saya belajar bahwa beberapa orang – terutama orang yang lebih bahagia membuat pilihan untuk membatasi pikiran mereka yang terlalu banyak berpikir.

Memiliki tujuan yang jelas. Orang yang beruntung memiliki tujuan yang jelas. Baik untuk menyediakan bagi anak-anak mereka lebih dari yang mereka miliki atau untuk berhasil meluncurkan bisnis mereka. Apa pun penyebabnya, orang yang beruntung memiliki magnet yang menarik mereka ke tujuan mereka.

Terima ketidaksempurnaan. Mereka tidak mengatakan, “Ini bukan saat yang baik sekarang.” Tetapi mereka berkata, “Itu selalu saat yang baik di sini dan saat ini.” Mereka tahu waktu yang tepat tidak akan pernah datang kepada mereka. Mereka harus keluar dan menjadikannya waktu yang tepat.

Mereka tidak bergosip atau memperhatikan para kritikus. Orang-orang beruntung tidak terganggu oleh para penentang, ragu-ragu, atau pembenci. Mereka tidak membiarkan negativitas masuk ke pikiran mereka. Mengeluarkan keinginan untuk bergosip atau menanggapi kritik, orang-orang yang beruntung tersenyum dan terus berjalan maju.

Orang yang beruntung memimpin dari hati bukan kepala.

Mereka fokus pada tujuan, bukan rencana. Rencana bisa berubah. Kekacauan dapat mengganggu rencana terbaik yang ada. Tetapi tujuan tidak. Selamat menikah, anak-anak berbakat, pekerjaan yang berarti, dan karier yang sukses – ini biasanya tetap konstan tetapi bagaimana kita bisa ada di sana dapat berubah seiring waktu.

Mereka mengambil banyak tindakan. Orang yang beruntung memiliki bias untuk mencoba berbagai hal, bahkan jika mereka gagal. Mereka menciptakan kepastian dengan bergerak maju daripada duduk diam. Momentum berjalan ketika energi Anda mengalir.

Mereka terbuka untuk bertemu siapa saja, kapan saja. Berbicara secara terbuka kepada siapa saja yang akan mendengarkan ide-ide mereka, orang-orang yang beruntung tersenyum dan terlibat – membuka pikiran mereka untuk mengadakan pertemuan dengan orang asing dimana satu hal dapat mengarah ke hal lain.

Melepaskan masa lalu dan fokus pada saat-saat sekarang, orang-orang yang beruntung mengarahkan upaya mereka pada apa yang dapat mereka kontrol di sini dan saat ini. Tidak mengkhawatirkan tentang kemarin atau besok.

Mereka memiliki keyakinan kuat bahwa masa-masa sulit berlalu dan jika mereka bertahan cukup lama, mereka akan melewati kegagalan.

Mereka percaya pada diri mereka sendiri. Mereka tidak sombong. Orang yang beruntung merasa bahwa kita semua memiliki kekuatan batin ini … ketahanan pikiran manusia yang dapat mencapai hal-hal hebat.

Mereka selalu ingin tahu, mengajukan pertanyaan tentang hal-hal sederhana kepada semua orang yang mereka kenal. Mereka ingin memahami cara kerja semua hal. Mereka adalah penjelajah yang ingin mencapai dasar segalanya. Mereka menyambut gagasan, pemikiran, atau pengamatan baru.

Mereka tahu bahwa mendapatkan kesuksesan tidak pernah menjadi garis lurus tetapi jalan yang penuh dengan lekukan dan jalan samping. Orang-orang yang beruntung zig mengarungi jalan mereka melalui kehidupan sering di perairan yang belum dipetakan.

Akui bahwa mereka tidak sepintar itu. Orang yang beruntung menjadi pintar dan belajar dengan mencoba. Mereka membaca. Mereka bekerja keras. Akuilah kesalahan mereka. Minta maaf cepat dan lanjutkan. Mengakui bahwa kebahagiaan dan kesuksesan dalam hidup berasal dari pembelajaran terus-menerus.

Mereka melayani orang lain. Dari meluncurkan bisnis baru untuk mempertahankan pernikahan yang bahagia membutuhkan melayani orang lain dari diri Anda sendiri. Orang yang beruntung memberi dengan murah hati kepada orang lain melalui usaha mereka dalam pekerjaan, karier, bisnis, dan kehidupan pribadi mereka. Upaya mereka ditemukan untuk memastikan orang lain memiliki apa yang mereka butuhkan sebelum kebutuhan mereka terpenuhi.

Ketahuilah bahwa mereka tidak terlahir beruntung. Mereka menjadi beruntung dengan belajar, bekerja dan menyempurnakan kerajinan mereka. Mereka tidak terlahir pintar tetapi menjadi pintar dengan membaca, mengembangkan, berkultivasi dan tumbuh. Orang beruntung tidak mengandalkan keberuntungan. Mereka membuat pilihan untuk berpikir berbeda dan mengambil tindakan.

Happiness

HAPPY LIFE

kebahagiaan bukanlah sifat yang stabil, tidak dapat diubah tetapi sesuatu yang fleksibel yang dapat kita kerjakan dan akhirnya berusaha.
Berjuang untuk hidup bahagia adalah suatu pemikiran ,tetapi berusaha untuk bahagia sepanjang waktu adalah tidak realistis.

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa fleksibilitas psikologis adalah kunci menuju kebahagiaan dan kesejahteraan yang lebih besar. Misalnya, bersikap terbuka terhadap pengalaman emosional dan kemampuan untuk mentolerir ketidaknyamanan dapat memungkinkan kita untuk bergerak menuju eksistensi yang lebih kaya dan bermakna.

Jadi memiliki kehidupan yang bahagia bukanlah tentang menghindari masa-masa sulit tapi tentang kemampuan menanggapi kesulitan.
menjalani hidup yang lebih bahagia adalah tentang menerima kemanusiaan kita dengan semua pasang surutnya, menikmati emosi positif, dan memanfaatkan perasaan menyakitkan untuk mencapai potensi penuh kita.

Semua orang ingin bahagia dalam hidup. Meskipun individu dapat mendefinisikan kesuksesan atau mengukur kebahagiaan secara berbeda, ada beberapa kualitas dasar dari kehidupan yang bahagia yang tampaknya bersifat universal. Penelitian telah menunjukkan bahwa di mana pun Anda memulai hidup, bagaimana Anda secara sadar menjalani masa dewasa Anda akan menentukan kebahagiaan seumur hidup Anda secara keseluruhan lebih dari situasi keuangan Anda, atau bahkan kebahagiaan Anda pada usia yang lebih dini. Mempelajari cara hidup yang lebih baik dan merasa lebih positif tentang dunia di sekitar Anda dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang bahagia dan bermakna.

Fakta Mengenai Lebah Yang Madunya Mulai Di Manfaatkan Sejak 7000 SM

Mari kita mengenal lebih dekat tentang Lebah:


Ada tiga jenis lebah dalam sarang: Ratu, Pekerja dan Drone (lebah jantan).

Hanya ratu di sarang bertelur. Dia menyampaikan dengan aromamereka dengan aroma spesialnya sendiri yang disebut feromon. Sang ratu akan bertelur sekitar 1.500 telur per hari. Para pekerja membuat mereka dan mereka melakukan semua pekerjaan untuk sarang. Pekerja yang melakukan tugas-tugas berikut di dalam sarang, memberi makan bayi lebah, memberi makan dan merawat ratu, membuat serbuk sari dan nektar ke dalam sel, menghubungkan, membangun dan memperbaiki sarang lebah, mengipasi untuk mendinginkan sarang dan menjaga sarang.

Pekerja yang melakukan tugas-tugas berikut di luar sarang sebagai Lebah lapangan dan mengumpulkan nektar dan serbuk sari dari bunga, mengumpulkan udara dan zat lengket yang disebut propolis. Lebah memiliki dua perut yaitu satu perut untuk makan dan perut khusus lainnya adalah untuk menyimpan dari mereka. Lebah jantan di sarang disebut drone. Pekerjaan mereka di sarang adalah mencari ratu untuk kawin. Lebah jantan terbang keluar dan drone khusus di mana mereka akan bertemu seorang ratu. Lebah lebah jantan tidak memiliki penyengat.

Jika seorang pekerja lebah menggunakan sengatnya, dia akan mati. Lebah puzzle sebagai serangga dan mereka memiliki enam kaki. Lebah memiliki lima mata yang dua mata majemuk dan tiga mata oselus kecil. Lebah melalui empat tahap perkembangannya yaitu Telur, Larva, Pupa dan Lebah Dewasa. Lebah menggunakan sel sarang lebah untuk membesarkan bayi mereka, dan untuk menyimpan nektar, madu, tepung sari dan udara. Nektar adalah zat berair manis yang didistribusikan lebah. Setelah mereka memproses nektar di perut mereka, mereka memuntahkannya ke dalam sel-sel sarang lebah. Kemudian mereka mengipas dengan sayap mereka untuk mengambil kebebasan yang berlebih. Hasil zaman adalah madu. Lebah adalah satu-satunya serangga di dunia yang membuat makanan yang bisa dimakan manusia.

Pertama, kelelawar yang termasuk dalam ordo Hymenoptera, yang memilih semut, lalat, dan tawon. Studi DNA lebah telah menunjukkan bahwa mereka adalah dekat dengan tawon modern, dengan siapa mereka berbagi nenek moyang yang sama. Dengan kata lain, lebah adalah sejenis tawon. Apa yang memisahkan lebah dari tawon? Sebagian besar waktunya lebah dan tawom adalah: Lebah mengumpulkan serbuk sari dan nektar untuk diberikan kepada anak-anak. Tawon menyakit serangga untuk muda mereka untuk melahap. Perilaku saja, kemudian, tidak memisahkan semua lebah dari semua tawon.

Lebah adalah tawon yang berbagi nenek moyang yang mengumpulkan serbuk sari. Pola penyerbukan mereka telah berkembang dan berkembang, sementara gaya hidup predator tawon telah menyebabkan kaki panjang berduri dan tidak memerlukan tambahan rambut.

Mungkin ada hampir 30.000 spesies lebah di seluruh dunia. 20.000 di fleksibel telah ditemukan oleh para ilmuwan, tetapi banyak wilayah di dunia belum memiliki sampel, dan mungkin spesies-spesies yang sekarang ini tidak kita kenal. Bahkan, dari 20.000 lebah yang dikenal itu, hanya 7 spesies lebah madu. Mayoritas sarang lebah ada di tanah, digali oleh lebah yang juga mengumpulkan serbuk sari dan nektar, dan juga bertelur (yang bekerja baik sebagai ratu dan pekerja).

Madu ditemukan di makam di Mesir dan itu masih bisa dimakan. Lebah telah ada di sini sekitar 30 juta tahun. Lebah madu dapat terbang 24 km dalam satu jam dengan kecepatan 15 mph. Kepakan sayapnya lebah 200 kali per detik atau 12.000 denyut per menit. Lebah memiliki lidah seperti jerami yang disebut belalai sehingga mereka dapat menyedot cairan dan juga mandibles (rahang bawah) sehingga mereka dapat mengunyah. Lebah membawa serbuk sari di kaki belakang mereka yang disebut keranjang serbuk sari. Pollen adalah sumber protein untuk sarang dan diperlukan untuk memberi makan lebah bayi untuk membantu mereka tumbuh. Sarang lebah di musim panas dapat memiliki sebanyak 50.000 hingga 80.000 lebah.

Seekor lebah harus mengumpulkan nektar dari sekitar 2 juta bunga untuk membuat 1 pon madu. Dibutuhkan 556 lebah pekerja untuk mengumpulkan satu pon madu. Lebah terbang lebih dari sekali di seluruh dunia untuk mengumpulkan satu pon madu. Lebah pekerja rata-rata Menghasilkan sekitar 1/12 sendok teh madu selama siklus.

ILMU MERAMAL Tiongkok Kuno MATEMATIS BUKAN MISTIS

 

ILMU MERAMAL Tiongkok Kuno MATEMATIS BUKAN MISTIS

Keingintahuan yang besar manusia atas apa yang akan terjadi pada waktu yang akan datang; telah melahirkan berbagai ILMU PREDIKSI alias ILMU MERAMAL..

Ilmu-ilmu prediksi tersebut berdasarkan disiplin-disiplin ilmu formal yang kita ketahui jaman ini; seperti : Astronomi, Geografi, Psikologi, Biologi, Sosiologi, Statistik, Ekonomi dan lainnya…
Oleh dlsebab itu, kita tidak asing dengan SOAL RAMAL MERAMAL.

PREDIKSI alias RAMALAN yang paling awam kita jumpai adalah Ramalan Cuaca, Ramalan Bencana Alam (gempa bumi, gunung meletus, banjir bandang, tsunami dll) dan Ramalan Bintang (Horoskop Barat/Timur)…
Bagi pelaku bisnis, investor (pemain) Saham, Obligasi dan Forex; mengenal Ramalan Ekonomi…
Bagi politikus, calon legislatif, calon kepala daerah dan sejenisnya… Mengenal yaang namanya Ramalan Kemenangan Suara Konstituen
Dan banyak lagi ramalan lain sebaginya

Salah satu ramalan PALING POPULER di dunia, adalah Ramalan Nasib, Jodoh dan Rejeki dari Tiongkok Kuno…
Ilmu meramal Tiongkok Kuno diciptakan berdasarkan perpaduan disiplin ilmu Astonomi, Geografi, Sosiologi, Filsafat, Statistik, Psikologi, Biologi dan Matematis…

Tak pelak lagi, untuk menjadi seorang ahli membaca, menghitung dan memaparkan Ramalan alias Prediksi kehidupan seseorang, dgn cara Teknik Ilmu Tiongkok Kuno, anda harus bisa Bahasa Mandarin, Kesusastraan Mandarin dan Kode Gambar yang dipakai dalam teknik dan ilmu meramal Tiongkok Kuno.

 

 

Baqua atau Pat Kua atau Heksagram.
Susunan gambar Bagua sangat rumit; terdiri dari 8 Trigram Utama yang bisa berubah sampai 64 Trigram Detail Perubahan.
Masing-masing PERUBAHAN itu disusun berdasar disiplin ilmu Astronomi dan Geografi.

Yin dan Yang atau Negatif dan Positif.
Dua Kutub berlawanan atau berbeda yang saling mengikat dan mempengaruhi.
Setiap manusia PASTI punya dasar dua kutub Yin dan Yang.

Manakah yang lebih baik? Kutub Yin (Negatif) atau Kutub Yang (Positif)?

SAMA-SAMA BAIK jika proporsi hitungannya SEIMBANG…
Kutub Positif sebuah batrai (catu daya listrik) PASTI TIDAK BERKERJA menghasilkan energi (listrik) jika tidak ada Kutub Negatif… Begitu sebaliknya…

Energi Yin dan Yang dalam ilmu meramal ini, diwujudkan sebagai Energi Keberuntungan (Hokkie atau Fuk Zhi) dan Energi Malapetaka (Haojie atau sering disebut “Chiong”/Pertentangan).

Sepuluh Batang Langit atau [10 Pilar Langit].
Wu Xing atau 5 Unsur, adalah Lima Unsur Kelompok Utama pembentuk semesta berserta seluruh isinya, yaitu :
1. Kayu
2. Api
3. Tanah
4. Logam
5. Air

Kelima Unsur ini berkaitan dengan ilmu Geografi dan Biologi (cabang Anatomi) di Bumi.
Kelima unsur ini masing-masing memiliki karakter Kutub Yin dan Yang….

1. KAYU (Yang) => Jia
2. KAYU (Yin) => Yi
3. API (Yang) => Bing
4. API (Yin) => Ding
5. TANAH (Yang) => Wu
6. TANAH (Yin) => Ji
7. LOGAM (Yang) => Geng
8. LOGAM (Yin) => Xin
9. AIR (Yang) => Ren
10. AIR (Yin) => Gui

Itulah yang disebut dalam ISTILAH 10 Batang Langit (10 Pilar Langit).
10 Batang Langit, gunanya untuk menghitung ENERGI SEMESTA BERSERTA SELURUH ISINYA yang mempengaruhi Energi Kehidupan dan Aktifitas anda sehari-hari…

Misalnya, aku lahir dengan Unsur AIR, Kutub Yang (positif) [lihat poin 9, pada 10 Batang Langit]
Padanan yang SINKRON dengan aktifitas, manusia yg berinteraksi, jenis perkerjaan dan lain sebaginya, adalah yang ber-Unsur LOGAM, ber-Kutub Yin (Negatif) [lihat poin 8, pada 10 Batang Langit….

12 CABANG BUMI adalah Ilmu Geografi tentang ROTASI BUMI pada porosnya, yang menghasilkan 12 PERUBAHAN WAKTU (dalam *Hong Shui* Tiongkok Kuno) yang kita kenal sekarang ini sebagai SEHARI 24 JAM…
(*Hong Shui* adalah perubahan Energi Angin dan Energi Air… Dalam cabang disiplin Ilmu Aerologi, disebut KELEMBABAN MUTLAK dan KELEMBABAN NISBI…)

Orang Tiongkok Kuno mengenal SATU HARI 24 Jam, sebagai 12 CABANG BUMI dengan gambar-gambar yang mewakili ‘jarak waktu 2 jam setiap gambar’…
Gambar-gambar tersebut, adalah :

1. TIKUS – Jam 23:00 s/d 01:00
2. KERBAU – Jam 01:00 s/d 03:00
3. HARIMAU – Jam 03:00 s/d 05:00
4. KELINCI – Jam 05:00 s/d 07:00
5. NAGA – Jam 07:00 s/d 09:00
6. ULAR – Jam 09:00 s/d 11:00
7. KUDA – Jam 11:00 s/d 13:00
8. KAMBING – Jam 13:00 s/d 15:00
9. MONYET – Jam 15:00 s/d 17:00
10. AYAM – Jam 17:00 s/d 19:00
11. ANJING – Jam 19:00 s/d 21:00
12. BABI – Jam 21:00 s/d 23:00

Jadi… Kalok jaman sekarang Haihai  Bengcu bilang, “Saya buka toko jam 08:00 WIB”… MAKA… kalok Haihai idop di jaman Tiongkok Kuno, dia akan bilang “Saya buka toko waktu NAGA”…
Waktu NAGA itu antara jam 07:00 s/d jam 09:00…

Learning Experience ( L.E )

TUJUAN HIDUP akan jauh lebih berarti,setiap langkah akan selalu berorientasi,dan setiap perbuatan pastilah merupakan bentuk dari dedikasi,Memiliki tujuan berarti memiliki visi,ketetapan hati, dan keikhlasan untuk memahami serta memaknai diri sendri.

Itulah Perbedaannya antara engkau bekerja dengan tujuan dan bekerja tanpa tujuan yang jelas.Jika engkau memiliki tujuan yang terukur,engkau akan menjadi pribadi yang tidak serakah,penuh perhatian kepada sesama, dan mampu membatasi diri.Sementara jika engkau tidak dapat mengukur tujuanmu sendiri, engkau akan menjadi tamak,takut akan kehilangan rezeki, dan tidak peduli kepada sesama.

PERUBAHAN yang tidak direncakan serta langkah-langkah yang tidak dibekali ilmu adalah sebuah ujian dengan ketidaklulusan yang sudah dipastikan.Perencanaan dalam proses menata hidup adalah sebuah keniscayaan yang mutlak diperlukan agar hasil yang didapatkan sesuai dengan kualitas yang diharapkan.

KREATIF, menjadi beda ,dan inovatif sebenarnya adalah sebuah proses yang berkonotasi positif.saat inovasi tidak berangkat dari sebuah kebutuhan dan proses diferensiasi tidak melahirkan keselarasan,inovasi dan diferensiasi dapat menghasilkan perubahan yang membahayakan.Menjadi BEDA memang merupakan sebuah keungulan.Namun,pada saat yang tepat barjamaah akan jauh lebih bermanfaat.

BERSEDEKAH, pikiran tidak menjadi serakah,hati menjadi jernih, hilang pula sifat pemarah, dan untuk menjalin kerja sama pun jauh lebih mudah.Bahkan, rasa ingin BERBAGI itu ternyata menghasilkan KECERDASAN dan KEPEDULIAN.Memang, tidak akan cukup tepat di dunia ini jika setiap orang ingin mendahulukan keinginan dan kepentingannya masing-masing.

KELEMBUTAN hati dan kepedulian terhadap sesama dapat tumbuh subur jika hati dan pikiran kita terkendali. Yang dimaksudkan dari terkendalinya hati dan pikiran adalah sikap yang terukur, jujur dan pandai besyukur.

KEBAIKAN memiliki keterkaitan yang erat dengan kepentingan.semakin tinggi derajat suatu kebaikan,semakin banyak pula kepentingan yang diwakili.Dengan kata lain, semakin tinggi nilai suatu kebaikan, semakin besar pula dampak manfaat yang dapat dirasakan

KESEDERHANAAN dan KEJUJURAN adalah kunci dari kejernihan pikiran, hanya saja, syarat untuk menjadi jujur dan sederhana lah yang untuk sebagian kita terasa berat.

KEMAMPUAN menempatkan masalah secara proposional kan memadu kita untuk dapat meletakkan faktor dan variabel pengurai di tempat yang tepat.Wahasil, solusinya pun capat,tepat,dan akurat.

BAYI tidak selamanya minum ASI,dia akan berkembang makan bubur,nasi,dan makanan keras lainnya.Demikian pula manusia,setiap individu yang amndiri,ia tidak akan puas dengan tantangan pekerjaan yang ia biasa-biasa saja.semakin hari semakin tumbuh,baik dari segi kopetensi maupun unjuk kerjanya

Tidak ada masalah yang Tidak ada masalah yang terlalu besar untuk dihadapi,tidak ada langkah yang terlau panjang untuk dijalani, dan tidak ada orang yang sulit untuk dihadapi ketika kita mampu menyikapi setiap peristiwa yang terjadi dengan hati yang jernih dan kepala dingin.

TANTAGAN dan masalah merupakan tanda bahwa kita masih hidup,demikan seorang filsuf pernah berkata.Jika di cermati lebih jauh memang tidak satu temat pun yang terbibas dari tantanga-tantangan sesungguhnya membuat seseorang semakin matang dan dewasa dalam perkembangan mental.tantangan yang di “LAKONI “ dengan baik akan memberi pembelajaran yang paling berharga bagi kehidupan seseorang.

Jika kita melihat permasalahan dan beban itu berasal dari diri kita ,maka pada saat itu sebenarnya kita sendiri yang sedang bemasalah.

Pepatah china mengatakan”Daripada mengutuki kegelapan lebih baik ambil sebatang lilin dan Nyalakan”

Mari Kenal Lebih Dekat Apa Itu “Matahari”

Permukaan matahari, atau atmosfer, dibagi menjadi tiga wilayah : fotosfer, kromosfer, dan korona matahari. Fotosfer adalah permukaan yang terlihat dari matahari dan lapisan atmosfer terendah. Tepat di atas fotosfer adalah kromosfer dan korona, yang juga memancarkan cahaya tampak tetapi hanya terlihat selama gerhana matahari, ketika bulan lewat di antara Bumi dan matahari.

Profil Matahari
diameter : 1,390,000 km .
massa : 1.989e30 kg
suhu : 5800 K (permukaan) 15.600.000 K (inti)

Matahari kita adalah bintang G2 urutan utama normal , salah satu dari lebih dari 100 miliar bintang di galaksi kita.

Sejarah Matahari

Matahari sejauh ini merupakan objek terbesar di tata surya. Ini mengandung lebih dari 99,8% dari total massa Tata Surya.

Sering dikatakan bahwa Matahari adalah bintang “biasa”. Itu benar dalam arti bahwa ada banyak orang lain yang serupa dengannya. Tetapi ada banyak bintang yang lebih kecil daripada yang lebih besar; Matahari berada di 10% teratas berdasarkan massa. Ukuran bintang median di galaksi kita mungkin kurang dari setengah massa Matahari.

Matahari dipersonifikasikan dalam banyak mitologi: orang-orang Yunani menyebutnya Helios dan orang-orang Romawi menyebutnya Sol. Matahari saat ini, sekitar 70% hidrogen dan 28% helium oleh massa segala sesuatu yang lain ( logam) berjumlah kurang dari 2%. Ini berubah perlahan seiring waktu Matahari mengubah hidrogen menjadi helium di intinya.

Lapisan luar Matahari menunjukkan rotasi diferensial, di khatulistiwa permukaan berputar sekali setiap 25,4 hari, dekat kutub itu sebanyak 36 hari. Perilaku aneh ini disebabkan oleh fakta bahwa Matahari bukanlah benda padat seperti Bumi. Efek serupa terlihat di planet-planet gas. Kekuatan Matahari (sekitar 386 miliar miliar mega Watt) dihasilkan oleh reaksi fusi nuklir.

Matahari mengandung sejumlah besar atom hidrogen. Biasanya, atom hidrogen netral mengandung proton bermuatan positif dan elektron bermuatan negatif yang mengorbitnya. Ketika atom ini bertemu dengan salah satu atom hidrogen miliknya, elektron luarnya masing-masing secara magnetis saling tolak. Ini mencegah salah satu proton agar tidak saling bertemu. Tetapi inti matahari begitu panas dan begitu bertekanan sehingga atom-atom berputar dengan begitu banyak energi kinetik sehingga mereka mengatasi kekuatan yang mengikat mereka bersama dan elektron yang terpisah dari proton mereka. Ini berarti proton, biasanya terjebak di dalam inti atom hidrogen, dapat benar-benar menyentuh, dan mereka bergabung bersama dalam proses yang disebut fusi termonuklir.

Sama seperti di dalam reaktor nuklir , atom-atom di dalam inti matahari menghantam satu sama lain setiap detik. Paling sering, empat proton hidrogen bergabung bersama untuk menciptakan satu atom helium. Sepanjang jalan, sedikit massa di keempat proton yang sangat kecil itu hilang, tetapi karena alam semesta melestarikan materi, ia tidak bisa menghilang begitu saja. Sebaliknya, massa itu diubah menjadi energi dalam jumlah yang dramatis setiap detik, matahari memancarkan daya 3,9 x 1026 watt. Ini adalah jumlah energi yang sangat besar sehingga tidak ada analogi yang berpusat pada Bumi. Mungkin angka tersebut dapat dikontekstualisasikan seperti ini: Jumlah watt ini jauh lebih banyak daripada seluruh listrik yang akan digunakan seluruh dunia, dengan tarif saat ini, selama beberapa ratus ribu abad.

Akhirnya, inti matahari akan mengubah semua hidrogennya ke dalam helium dan bintang akan mati. Tapi jangan dipikirkan. Itu tidak akan terjadi sekitar 5 milyar tahun lagi.

Love or Ego

 

  • Sebenarnya ide ini bermula dari seorang teman yang “menghakimi” bahwa aku tidak pernah benar – benar mencintai orang yang selama ini aku rasa aku cintai dengan tulus “Lancang!” betol, tapi aku yakin dia punya teori yang mendukung pendapatnya itu, meski terkadang aku tidak pernah bisa mengerti apalagi mengikuti cara berpikirnya, jadi aku beri dia kesempatan buat menjelaskan maksudnya. Menurut dia, aku gak pernah jatuh cinta pada siapapun, kecuali diri sendiri, ego dan attitudeku atas segala sesuatu yang yang aku sukai dan kemudian dikonsumsi menjadi obat penenang (rasa nyaman). Sadar atau tidak ( kebanyakan tidak ) kita sebenarnya hanya mementingkan diri sendiri. Manusia secara naluriah berusaha mencari kebahagiaan, rasa nyaman dan ketenangan, kebanyakan dari mereka mencarinya diluar diri mereka sendiri, misalnya harta benda, kekasih, dll (gue juga). Ada sebuah kejadian yang dia ambil sebagai contoh, suatu hari salah satu teman kami bertemu dengan mantan kekasihnya, si mantan ini berkali – kali memohon dengan seribu macam rayuan. “Aku cinta kamu, aku ga mau kehilangan kamu”, “Aku butuh kamu”, “Cuma sama kamu hari – hariku bahagia”. Sekarang coba kita analisa kata– kata diatas, semuanya menunjukkan kepentingan si mantan seorang. Hanya kepentingan si mantan. Please lord show her the right way. Ini bukan cinta, bukan teman kami yang dia cintai, tapi dirinya sendiri. Dia tidak mau kehilangan rasa nyamannya, obat penenangnya. Inikah yang namanya cinta? Sayang? BULLSHIT!!!What the fu*k!! Go to hell !! . Dia cuma sayang pada dirinya sendiri! Jadi selama ini dia anggap aku, memanipulasi kenyataan yang sering kali ga aku sadari, memanipulasi orang yang aku rasa aku cintai dengan tulus, hanya untuk kepentingan ego aku semata?? OMG!! Cinta adalah perasaan ingin disenangkan pasangan, Pasangan adalah milik pribadi yang harus menyenangkan, Pasangan yang tidak menyenangkan harus dimusuhi dan dicemburui, Itukah cinta atau kah ego yang terbungkus rapi.?!!? Egois adalah kalimat untuk orang lain, bukan untuk diri sendiri disaat orang lain memaksakan kehendaknya pada kita, karena kita terlalu indah untuk disalahkan, Orang lainlah yang harus selalu salah dan egois Tidak egoiskah itu…? Atau ego yang terbungkus kelemahan…? Kelemahan adalah pilihan untuk selalu kalah dan Ketika kalah kita akan membuat alasan, Alasan dibuat untuk menutupi kesalahan dan Ketika semua alasan tidak bisa diterima, Kesalahan akan kita buat indah dengan mengatakan : “manusiawi” Manusiawi-kah manusia…? Mengapa saling berbeda…? **Bingung**Namun jujur aku akui, ada ego yang membuatku tidak ingin kehilangan dia dan rasa nyaman yang dia berikan. Dalam hal ini sepertinya kita harus maklum,karena kita manusia sebagai makhluk sosial akan selalu berhubungan dengan orang lain, baik fisik, psikologis, ataupun emosi…